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医生主讲实录

舒筋活络的泡脚的药方可以选择一些有这种功效的中药,比如可以选择泽兰,红花,桂枝,生地,当归,苏木,伸筋草,透骨草等。可以将这些中药先用水煮沸之后,再放入干净的盆子里面,等待温度适宜之后,再将双脚放进去浸泡。一般情况下可以每天浸泡一次,每次可以浸泡持续20~30分钟左右。

通过这种方式,能够很好的达到祛风驱寒,舒筋活络,活血化瘀的功效。

以上内容仅供参考

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