宫寒的人能吃螃蟹吗

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医生主讲实录

对于宫寒的女性,一般建议在非月经期可以少量吃螃蟹,但是在月经期最好要避免吃螃蟹。这是因为中医认为螃蟹是属于寒凉食物,所以吃过多的螃蟹,就可能会导致宫寒进一步加重,因此在月经期才要避免吃螃蟹。

很多宫寒的女性在月经期会有小腹冷痛、月经量少,以及明显的血块出现,所以就害怕吃螃蟹,导致女性的宫寒症状加重。但在非月经期的时候,由于没有月经血的排出,而且女性也没有其他不适表现,所以这时是可以偶尔吃螃蟹。但建议这类女性可以在每次月经前一周,进行艾灸下腹部,来缓解宫寒症状。

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