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• 膝关节损伤后怎么运动

  膝关节损伤之后，患者要在医生的指导下，进行相应的功能锻炼，只有这样才能够促进损伤的关节，更快更好地恢复。膝关节损伤后的功能锻炼，主要包括主动锻炼，以及被动锻炼。主动锻炼要求患者，主动地练习股四头肌的收缩，然后舒张，在允许膝关节活动后，要积极地进行膝关节的伸屈功能锻炼。在患者症状缓解之后，还需要练习平路慢走，这样的锻炼。被动活动主要是让患者家属，帮忙患者被动地活动髌骨，以及膝关节，必要时可以使用CPM机，来帮助患者伸屈膝关节。

  

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  张奕 副主任医师武汉市普仁医院

  2020-03-10 2722次

• 膝关节置换术后康复运动指导

  膝关节置换以后，康复是非常关键的，不做有效的康复，往往最后遗留关节功能的受限，所以这个康复主要指两方面，一个做完膝关节置换以后，病人非常疼，他不活动，肌肉力量会下降，一个不活动，关节功能恢复不好，所以康复锻炼主要针对这两个方面，一个做接受肌力的一个锻炼，在头三天主要做肌力的锻炼，刚做完手术第二天，需要鼓励病人做那个，肌肉的等张训练，就让他做蹬腿，踝关节往上勾，肌肉等张的锻炼，建议他没事在病床上躺着嘛，可以多做一做，最少一天做它十组，每次屈伸，活动最少十次，多做当然更好，但是因为病人的术后，刚做完手术，疼痛反应，可能不见得能坚持做那么多，但一定要鼓励病人多做这个锻炼。术后24小时以后，第二天以后，这个反应轻了，这会咱就要鼓励病人，加强这个肌肉锻炼的情况下，就要做膝关节的功能锻炼，甚至咱们病人自己，因为这会儿反应还比较明显呢，别人一压他伤口，他那可能会比较疼，鼓励病人自己能拿手压着膝关节，在床上压让膝关节伸直，也鼓励他两个腿抱住这个大腿，向后拉这个，向腹部靠近，让这膝关节去打弯，去屈膝，逐渐地增加这个活动的范围，第二天第三天主要做这方面，一个刚才肌力的锻炼，肌力的锻炼到这会，第二天第三天，肌肉锻炼可能就不会那么疼了，因为他这不活动的情况下要锻炼，但是这会儿就要做这个功能锻炼，一个伸一个屈，逐渐地增加这个曲膝的幅度，到三天以后，三天到第十天头上，这个期间咱们就可以，上一些机器帮助他锻炼了，像这会就容易发生一些静脉栓塞。因为做完手术以后局部出血，静脉栓塞，这会儿咱可以上些AV泵或者鼓励护工、护士，给他做下肢的一些按摩，肌肉的按摩，促进局部血液循环，免得发生下肢静脉栓塞，也可以用机器，像AV泵、足底静脉泵，促进这个血液的回流，防止静脉的栓塞，这会儿就可以上CPM机，功能锻炼了，CPM机给它设定角度，一开始可能设定的角度大，病人疼得受不了，咱每天可以给他增加10度到15度，从第三天就上这CPM机，每天给他伸屈，做这个功能锻炼，机器不停地给他做伸曲锻炼，每天给他增加个10度15度，到10天以后，这会儿可能已经膝关节的功能锻炼，往往已经超过90度了，这会儿咱就鼓励病人，可以逐渐下地了，一开始可以让他坐到床边上，腿先垂在床边上，如果这会儿他功能还不行，咱可以利用重力作用，尤其是向回勾这个腿，再不行让病人的好腿，去压着他的踝关节向回压，增加这个屈膝度，逐渐地下地站一站，这会儿别摔倒，扶着床站一站，通过这么一天两天的锻炼，如果行，这会儿病人觉得疼痛受得了了，那么咱就可以扶着助行器，就可以逐渐在屋里，在楼道里，可以走动了，在走动过程中，也可以做功能锻炼，比如屈膝，他可以扒到床边上向下蹲，加强这个功能锻炼，这样逐渐就能恢复了两个礼拜，一般的就可以拆线出院了。

  

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  王建军 主任医师北京中医药大学东直门医院

  2018-11-23 38401次

• 骨质疏松能做膝关节置换吗
  对于骨质疏松的患者，是能够做膝关节置换的，只不过在具体应用的时候需要做适当的调整。患者如果存在骨质疏松，有可能会导致膝关节周围的骨质变得特别的脆弱，因此在对其进行相关的手术操作，或者是进行假体固定的过程中，可能会并发此处的一些病理性的骨折，或者是导致此类患者在术后容易出现假体松动的情况。对于此类患者，需要在手术方式上进行适当的调整。比如在固定假体时需要使用骨水泥进行固定，而不是使用生物型的假体。除此以外，在操作的过程中，需要尽量的避免一些暴力的操作，防止产生骨质的破坏。一旦产生了相关的病理性骨折，要及时的对骨折的部位进行相应的内固定，并且延缓下地负重的时间。除此以外，如果患者存在一些特别严重的骨质疏松，则需要先将原发疾病进行彻底治疗，然后再做关节置换。
  语音时长 01:30”
  方大正 主治医师济南市中西医结合医院

  2019-09-22 2983次

• 膝关节置换后痛苦吗
  膝关节置换术后是不痛苦的，原因有以下几个：一，在膝关节置换手术的过程中，大部分是采取全麻的，所以患者不仅感受不到疼痛，而且没有这一段痛苦的回忆。二，在手术后，医生会对患者采取全程的止痛治疗，比如使用些一止痛泵，或者是应用一些消炎止痛的药物。三，在膝关节置换术后，患者之前的疼痛会大大减轻，之前的疼痛指的是患者之前的骨性关节炎或者是膝关节其他严重疾病所导致的疼痛，这种改变对于患者来说是非常明显的，有些做了特殊假体置换的患者，有可能第二天甚至是很早就可以起来活动。所以综上所述，膝关节置换手术之后患者的满意度是比较高的，并不会痛苦。
  语音时长 1:37”
  方大正 主治医师济南市中西医结合医院

  2019-01-09 6671次

• 膝关节置换后能做运动吗
  病情分析：膝关节置换以后是可以进行运动的，也必须要进行运动，比如需要锻炼膝关节伸直和弯曲，目的是为了恢复病人正常膝关节活动度，从而恢复病人正常功能。意见建议：除了进行锻炼以外，还需要对膝关节置换术后的病人积极的进行刀口换药消毒，观察局部是否存在有红，肿，热，痛，是否积极的进行对症处理，目的是为了预防感染的发生，还需要应用一些抗凝的药物预防血栓。
  白富梁 主治医师济南市中西医结合医院

  2021-11-01 1202次

• 膝关节置换后痛苦吗
  膝关节置换手术之后肯定会有一定的疼痛的感觉，但是一般来讲3到4天的时间疼痛就能得到很好的缓解了，手术之后也是比较痛苦的，因为进行活动比较困难，但是一般一个星期左右活动就会比较好了，积极的进行适度的康复功能锻炼就可以了。
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2018-12-31 3301次

• 膝关节置换后能做运动吗
  进行膝关节置换手术后的病人是可以进行一定的运动康复训练的，不过在置换术后两周内通常不建议立即进行剧烈的运动，以免造成关节的损伤。通常在术后可以选择的运动包括有跑步，瑜伽，游泳等，也可以进行下肢的牵引拉伸以及大腿股四头肌肉的训练，比如直腿抬高、踢腿以及脚踏车等，对膝关节的稳定有很大帮助。其次，膝关节置
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2021-11-30 775次

• 膝关节置换后能做运动吗
  进行膝关节置换手术后的病人是可以进行一定的运动康复训练的，不过在置换术后两周内通常不建议立即进行剧烈的运动，以免造成关节的损伤。通常在术后可以选择的运动包括有跑步，瑜伽，游泳等，也可以进行下肢的牵引拉伸以及大腿股四头肌肉的训练，比如直腿抬高、踢腿以及脚踏车等，对膝关节的稳定有很大帮助。其次，膝关节置
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-05-27 358次