引起便秘的原因有哪些?

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医生主讲实录

引起便秘的原因有很多比如不良的饮食,生活习惯,精神心理因素刺激以及肠功能紊乱和器质性病变,均可以引起便秘的情况。对于便秘的患者最好能够及时到医院就诊,进一步完善大便分析以及肠镜等相关的辅助检查,排除肠道的恶性病变而引起的便秘。

饮食要注意,避免油炸,油腻,辛辣刺激等容易上火的食物,多喝水,适量运动,避免精神过度焦虑与紧张,多吃富含膳食纤维的新鲜蔬菜及水果,养成定时排便的习惯,可以顺时针方向按摩腹部,能够改善胃肠功能,促进胃肠道的蠕动,缓解便秘的症状,必要时可以给予药物治疗。

以上内容仅供参考

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