引起便秘的原因有哪些

概述:

便秘分为两种,一种是器质性便秘,一种是功能性便秘。

器质性:肠管器质性病变,直肠、肛门病变,内分泌或代谢性疾病 ,系统性疾病;神经系统疾病,肠管平滑肌或神经源性病变,结肠神经肌肉病变,神经心理障碍, 药物性因素等。
功能性:功能性便秘病因尚不明确,其发生与多种因素有关,包括进食量少或食物缺乏纤维素或水分不足,对结肠运动的刺激减少;工作紧张、生活节奏过快、工作性质和时间变化、精神因素等干扰了正常的排便习惯;结肠运动功能紊乱所致;腹肌及盆腔肌张力不足,排便推动力不足,难于将粪便排出体外;滥用泻药,形成药物依赖;老年体弱、活动过少、肠痉挛或结肠冗长等。

治疗:

1、一般治疗:寻找可能的诱因,如生活习惯、饮食、情绪以及有无器质性病变等,并加强患者教育,注意调整生活习惯和饮食等。

2、药物治疗:容积性泻剂起效慢而副作用小、安全,故对妊娠便秘或轻症便秘有较好疗效;润滑性泻剂能润滑肠壁,软化大便,使粪便易于排出,使用方便。   

3、手术治疗:若为结肠传输功能障碍型便秘、病情严重者可考虑手术治疗,但手术的远期效果尚仍存在争议,选择一定要慎重。

日常护理:

1、减轻病人的心理不安和恐惧,予以安慰和鼓励,使其树立康复的信心。

2、要多饮开水,每日晨起可饮一杯温开水,以湿滑肠道。如无禁忌,每天至少摄入2000ml液体。多吃富含纤维素的食物,如麦类、豆类、蔬菜、水果等。

3、观察病人的排便状况、粪便的性质及量,积极寻找引起便秘的原因。

4、指导病人做适当活动,如腹部按摩,练腹肌和肛提肌的仰卧起坐运动等。

5、培养定时排便的习惯,即使无便意,也应坚持定时去厕所蹲10~20分钟,日久即可建立定时排便习惯。

以上内容仅供参考

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