这主要还是根据病人骨膜损伤的严重程度以及后期积极治疗保护的程度有很大的关系。如果骨膜损伤积极的配合治疗,并且损伤不是很严重,一般7-10天左右就可以完全恢复。
但是对于骨膜损伤本身就比较重,后期还没有严格的注意休息保护积极配合治疗,恢复时间就不好估计了,一般对于骨膜损伤注意休息保护非常关键,尽量减少对于局部的刺激,坚持每天烫洗一下局部,烫洗的时候可以外用活血化瘀的中草药,熬开以后先熏后洗,一天2次,每次半小时以上效果会更加明显。
另外,如果病人对膏药不过敏,也可以外用一些活血化瘀的膏药或者是口服非甾体类消炎镇痛药物和活血化瘀药物治疗,对于骨膜损伤慢慢就会康复的。