肾火旺在临床上也是比较常见的中医肾内科疾病,对于盛火旺应该怎么调理,大致由以下几个方面:
第一,改善不良的生活方式和饮食习惯。不良的生活方式是导致肾火旺的主要原因,包括吸烟,饮酒,熬夜,喝浓咖啡,吃刺激性的食物等等都是导致肾火旺的主要原因,这些不良的生活习惯应该得到改善才可以。另外,对于肾火旺的患者应该多吃一些滋阴降火的食物,其中包括枸杞,黑芝麻,麦冬,天冬,黑豆以及其他一些相关的食物和药物。
第二,对于肾火旺也应该选择滋阴补肾的中成药,其中包括六味地黄丸,知柏地黄丸,大补阴丸,杞菊地黄丸等等。
第三,中医理疗方法也是缓解肾火旺主要的治疗方法,其中包括刮痧,拔罐,针刺等等。另外多进行有意义的体育锻炼,也是改善是肾火旺的主要方法之一,其中包括有氧的运动,比如游泳,爬山或者是打太极拳,练瑜伽等等。