妙手医生精选
对于病人出现肱二头肌疼痛的情况，主要是两方面原因导致。一，外伤。二，劳损，特别是外伤以后导致肱二头肌的损伤，就会引起肱二头肌肌肉水肿、瘀血、疼痛的情况，并且会导致抬肩和肘关节屈曲功能的障碍。
二，见于劳损，这种情况主要是肱二头肌受到过度的反复牵拉，引起肌肉痉挛、水肿、松弛度减弱，就会导致肱二头肌部位有明显的酸胀、疼痛，特别是在屈肘活动时肱二头肌部位酸胀，疼痛的症状格外明显。所以在出现肱二头肌疼痛以后一定要避免上肢部位过度的负重活动，特别是避免反复的屈肘，抬肩的活动，以免导致肌肉疼痛的加重。
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医生主讲实录
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头又晕又疼是怎么回事出现头又晕、又疼一般有以下几方面的原因：第一，植物神经功能紊乱，可以出现脑部血管痉挛，出现头痛、头晕的症状。经过治疗，并保持乐观心态，可以改善睡眠质量，缓解头痛、头晕的症状。第二，脑动脉硬化，引起脑积液、脑循环障碍，导致脑组织缺血、缺氧，可以引起头痛、头晕。所以此类病人可以到医院检查经颅多普勒，了解脑血流情况，给予改善血液循环。因此对于经常出现头痛、头晕的病人，也可以监测血压，有血压升高，则需化验血脂、血糖的情况，进一步了解身体指标，明确诊断，给予对症治疗。
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王银龙
主任医师河北工程大学附属医院
2021-12-20 1978次
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头一摇就疼怎么回事头一摇动就感觉头疼、头晕、恶心等不舒服症状，产生原因有以下几个方面：长时间熬夜导致睡眠不足、脑供血障碍，头一晃动就出现头晕、头痛症状；还有高血压病人，尤其当血压达到180以上，头一摇一晃就感觉头痛、头晕；颈椎病，尤其是椎动脉型颈椎病，由于椎动脉受压，晃动头部的时候可以压迫椎动脉导致脑供血不足、脑缺血，出现头痛、头晕的感觉；还有严重脑供血不足的病人，当头部晃动的时候出现头疼、头晕；还有脑积水、颅高压的病人，当头部晃动时颅内压升高，就会产生明显的头痛、头晕、恶心症状；另外，还有甲状腺功能亢进。所以，经常出现头疼头晕的人要及时做相应检查，可以到神经内科就诊，明确诊断，对症治疗。
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王银龙
主任医师河北工程大学附属医院
2021-07-23 3782次
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肱二头肌怎么拉伸肱二头肌的拉伸的方法可能比较难，可以尝试着去做一做。第一就是牵伸者利用一个水平面，比如说一个椅子的后背或者说是门关上以后门把手都可以作为练习的一个方法。牵伸者站立或者说是单腿跪地，上臂伸直，掌心向内，使上臂尽可能的伸向远方、后方，保持躯体的一个直立，将伸展的上臂放松在水平面上或者说是抓住椅子的后背，从起始的一个姿势开始手向下压及屈肩屈肘动作，使得肱二头肌进行一个等长的收缩，上臂就伸向背后更远处。我们为了完成牵伸的练习，可能需要采用到半跪的姿势，可能会比较合适一些。但是如果说做不到的话，就不要勉强，免得会引起肌肉的损伤或者更严重的问题。语音时长 01:22”
程业海
主治医师南宁市第二人民医院
2019-05-03 17451次
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肱二头肌长头肌腱炎肱二长头肌位于上臂的前面，肌腹为梭型，有长短两个头儿，由于肩关节的滑液性关节囊延伸到肱二头肌肌腱，包围肱二头肌长头腱形成纤维型鞘，所以肩关节滑膜的任何炎性反应均能延伸到肌腱扩散，引起肱二头肌长头腱鞘炎。肩峰撞击综合征引起肩袖肌腱炎时，也可以伴有滑膜炎进而引起肱二头肌长头肌腱炎，并向下向外扩展，所以肱二头肌长头肌腱炎性反应有时是肩部撞击综合征的组成部分。肱骨头儿的前外有大小两个结节，其间是构成结节间沟，是肱二头肌长头肌腱的通道，因此人到中年结节间沟可以因骨质增生而变窄，这些也是引起肱二头肌长头肌腱炎的病理基础。语音时长 1:30”
展瑞静
主治医师聊城市第二人民医院
2018-07-31 19785次
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肱二头肌酸痛怎么回事肱二头肌出现了酸痛，大部分情况下是由于不良的生活习惯以及工作姿势所导致的。比如长时间的进行肢体的康复功能锻炼，或者长时间的进行劳累的工作，都有可能会导致肱二头肌反复的刺激以及收缩，时间长了就会导致局部的疲劳，从而就会导致局部的酸痛。
陈庆玉
主治医师枣庄矿业集团中心医院
2019-01-11 2903次
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肱二头肌酸痛怎么办肱二头肌出现了酸痛，应该考虑是运动量过度所导致的，首先一定要积极的注意休息，避免过度的屈曲肘关节，加强保暖，避免受凉，可以使用活血的中药热敷烫洗，局部可以使用氟比洛芬巴布膏，口服消炎镇痛药物双氯芬酸钠，缓解肌肉痉挛药物盐酸乙哌立松。
陈庆玉
主治医师枣庄矿业集团中心医院
2019-01-18 4103次
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肱二头肌怎么拉伸肱二头肌的拉伸的方法可能比较难，可以尝试着去做一做。第一就是牵伸者利用一个水平面，比如说一个椅子的后背或者说是门关上以后门把手都可以作为练习的一个方法。牵伸者站立或者说是单腿跪地，上臂伸直，掌心向内，使上臂尽可能的伸向远方、后方，保持躯体的一个直立，将伸展的上臂放松在水平面上或者说是抓住椅子的后背，
王世霞
主治医师天津市肿瘤医院
2022-06-22 602次
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肱二头肌怎么拉伸肱二头肌的拉伸的方法可能比较难，可以尝试着去做一做。第一就是牵伸者利用一个水平面，比如说一个椅子的后背或者说是门关上以后门把手都可以作为练习的一个方法。牵伸者站立或者说是单腿跪地，上臂伸直，掌心向内，使上臂尽可能的伸向远方、后方，保持躯体的一个直立，将伸展的上臂放松在水平面上或者说是抓住椅子的后背，
王世霞
主治医师天津市肿瘤医院
2021-12-02 3371次
