脚骨折吃什么恢复的快

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医生主讲实录

如果病人出现了脚骨折的情况,吃什么恢复快?

一是在骨折的早期,可以多吃一点高蛋白的鲜奶,奶制品,豆制品,瘦肉,鱼虾之类的食物来促进蛋白的吸收,以促进足部淤血肿胀迅速消退,以促进脚骨折快速恢复,也可以多吃一点新鲜的水果蔬菜,来促进维生素补充,对于脚骨折恢复也有很好的帮助。

二是在脚骨折恢复期可以多吃一点高热量,高能量的食物,比如说牛羊肉,鸡汤,排骨汤之类的食物,能够很好的促进脚骨折断端骨痂生长,对于脚骨折快速恢复也有很好的帮助。在出现脚骨折以后也可以口服活血化瘀的药物和续筋接骨的药物,对于脚骨折快速恢复也有很好的帮助。

以上内容仅供参考

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