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• 每天睡不着觉怎么办

  其实睡不着，也就是失眠，失眠分为以下几种：第一个是原发性失眠，没有明确的原因，可能需要排除由其他病理性原因引起，可能需要服用安定类，或者镇静安神的中成药来帮助治疗。还有一类是继发性失眠，继发性失眠要区别对待，最常见的有以下两种原因：第一种原因是由于躯体的疾病所引起的，首先要治疗躯体的疾病，例如疼痛、咳嗽。还有一类是功能性的，就是没有任何的躯体疾病，也分为两类：一种是入睡困难，还有一类是早醒。如果是入睡困难，需要区别是不是存在焦虑的情况；如果是早醒，要检查是不是存在抑郁的情况。另外有些患者，特别是老年人可能会有高血压、糖尿病的情况，所以要进行相应的血管检查，要预防缺血性脑血管病的发生。所以在生活上，一般建议患者多吃新鲜的蔬菜水果。

  

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  孙永安 主任医师北京大学第一医院

  2021-06-23 3925次

• 喝酒睡不着觉怎么回事

  酒精对人体有兴奋作用，小剂量的酒精可以使人出现狂躁、兴奋等情况。因此，在饮酒后会出现睡不着或过度兴奋，情绪不稳等症状。但是大剂量饮酒以后可以对中枢神经系统起到抑制作用，使得病人出现意识不清的情况。因此，经常失眠或睡眠时间缩短多梦的病人最好不要饮酒，避免影响睡眠质量。

  

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  王银龙 主任医师河北工程大学附属医院

  2021-11-26 1830次

• 冠心病睡不着觉咋办
  患有冠心病的患者，有可能伴随有失眠的情况，有些患者由于长期精神压力比较大，容易出现失眠。另外有些患有冠心病的患者有可能会出现不稳定性心绞痛，这样的患者有可能会影响睡眠，从而导致失眠的情况。出现这种情况，首先可以用一些药物来进行治疗，如可以用七叶神安片，或者安神补脑液等药物来进行治疗，以缓解失眠的症状。另外患有冠心病的患者还要养成良好的睡眠习惯，睡前不要喝浓茶，咖啡等刺激性的饮料。另外患有冠心病的患者，如果症状比较明显，还需要在医生的指导下科学规范的应用药物进行治疗。
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  李国刚 主治医师济南市中西医结合医院

  2019-10-11 2845次

• 胃疼睡不着觉怎么缓解
  十二指肠溃疡和胃幽门部溃疡多发生于餐后3到4小时，有时可在半夜发生，主要症状通常是在上腹部中央某一小区域中发生反复性的剧痛，有时当溃疡在十二指肠后壁上时会感觉到疼痛来自背后。疼痛可以在睡前和午夜出现被称为夜间痛，饮食上主要是要养成良好的饮食习惯，一日三餐要定时定量，不要暴饮暴食，少吃刺激性食物，避免生冷饮食，避免烟酒对胃的损伤，胃疼的时候可以使用质子泵抑制剂，如奥美拉唑、雷贝拉唑等，也可以选用h2受体拮抗剂，6542也可以解除胃痉挛。
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  杜进璇 主治医师新疆医科大学第六附属医院

  2018-09-06 9892次

• 冠心病睡不着觉咋办
  病情分析：患有冠心病的患者，除了有可能会出现胸闷心慌的症状以外，还有可能会出现失眠的情况，主要是由于患者长期精神压力引起的。意见建议：出现失眠的患者首先要养成良好的睡眠习惯，睡前避免喝浓茶、咖啡等刺激性的饮料。另外还需要应用一些药物进行治疗，如可以应用安神补脑液等药物进行治疗。
  韩猛祥 副主任医师济南市中西医结合医院

  2019-11-01 1502次

• 更年期睡不着觉咋办
  病情分析：更年期的女性在夜间经常出现潮热出汗的情况，这也是更年期女性睡不着觉的原因之一，还有一种原因就是精神压力过大，常常会影响到正常的睡眠质量。意见建议：建议更年期的女性可以适当的进行一些柔和的运动，比如太极拳、散步、慢跑、瑜伽等，并可以促进周身的血液循环，还可以提高睡眠质量，还可以在睡前半小时喝一杯温牛奶，有助于入睡。
  张露 副主任医师山东省立医院

  2019-03-20 1802次

• 肩周炎晚上疼的睡不着觉咋办
  肩周炎患者在夜间经常遭遇疼痛困扰，严重影响睡眠质量。面对这种情况，患者可采取药物治疗、物理治疗及手术治疗等方式来缓解疼痛。药物治疗是缓解疼痛的有效手段。患者可以在医生指导下使用非甾体抗炎药，如布洛芬、塞来昔布等，这类药物能够减轻组织炎症、缓
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2024-11-28 0次

• 用脑过度，睡不着觉咋办
  患者用脑过度，睡不着觉一般可通过饮食调理、针灸、药物治疗等方面进行调理。1、饮食调理：对于用脑过度，睡不着觉的患者来说，在没有禁忌症的情况下可适量吃一些含维生素、优质蛋白、膳食纤维类的食物，如牛奶、豆制品、瘦肉、鱼类等，还可以吃一些水果，如香蕉、苹果、龙眼等，同时睡前不要喝茶，不要喝浓咖啡，不要吸烟
  黄世昌 副主任医师北京大学第一医院

  2022-09-28 191次