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• 倒着走路对腰间盘突出有好处吗

  倒着走路是连续的向后退着行走，这种方式可以加强腰背肌的力量，增强腰椎的灵活性，以及稳定性，对腰椎的生理性的前曲，有一定的矫正作用。因此对腰椎间盘突出，有一定的治疗作用。但是倒着走路有一定的危险，可能会摔倒，因此我们主要建议是以游泳，来治疗腰椎间盘突出，可以锻炼竖脊肌，对于椎间盘的恢复和防止复发，有明显的作用。

  

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  丁凡 副主任医师武汉市普仁医院

  2019-09-11 15638次

• 腰间盘突出多久能恢复

  对于临床上初次发作的，症状比较轻微的腰椎间盘突出，可能在卧床休息五到七天左右，配合药物治疗以及按摩推拿等理疗，可能在一周内就能够有显著的缓解。而对于具有神经压迫症状的腰椎间盘突出，也就是症状比较严重的情况下，需要在专业医师的指导下进行治疗，一般一到三个月，症状会得到显著的缓解。但是我们对于神经症状非常非常严重的腰椎间盘突出，例如形成腿痛、腿麻，这种情况在保守治疗六周以后没有效果，我们就可以考虑手术治疗。一般手术治疗以后，即刻就可以得到显著的缓解，术后两到三天可以下地行走。

  

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  丁凡 副主任医师武汉市普仁医院

  2019-09-11 11256次

• 倒着走路对腰间盘突出有好处吗
  腰椎间盘突出是临床上特别常见的一种疾病，也是一种多发病，腰椎间盘突出发生以后，患者是可以选择倒走的。倒走主要可以使心后重移，然后腰背肌的力量可以得到很好的加强，然后从而很好的就会增强脊柱的稳定性，对于腰椎间盘突出有一些辅助的治疗作用。其实发生腰椎间盘突出的这种疾病以后，其实不建议患者经常性的进行倒走，因为倒走的话多可能由于场地的不适导致患者出现摔倒，引发出现骨折等一些不适的事情出现，具有一定风险性。发生腰椎间盘突出的这种情况，最好建议患者积极的去医院进行相关的检查，具体查看一下严重程度，选择合适的治疗措施来进行治疗就可以了。
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  邓志勇 副主任医师邹平市中医院

  2019-06-28 2986次

• 腰间盘突出倒着走好吗
  腰间盘突出的患者倒走对于椎间盘突出恢复是很有利的，因为倒着走活动时身体的重心相对靠后，所以重心的力量主要是在椎体的厚度，也就是说主要是在腰部、椎体的腹健部位，所以椎体的前奏承受的压力相对较轻，这样就减轻了腰椎间盘内部的压力。所以说对于腰椎间盘的恢复非常的有力，并且倒走还能够加强腰背部的肌肉力量，从而减轻腰部椎体受力的情况。对于椎间盘的突出，恢复也非常的有利。所以说如果病人有腰椎间盘突出的情况，平时可下地活动时，可以适当的倒走，卧床时可以逐渐的加强腰、背部的肌肉力量，可以行飞燕活动和后宫腰五点支撑的锻炼与加强腰背部肌肉力量。
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  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2018-08-20 9910次

• 倒着走路能治好腰间盘突出吗
  病情分析：倒着走路是不能够治好腰椎椎间盘突出的。倒着行走也是行走，椎间盘还会受到垂直重力的影响，也就是说椎间盘还是会受力的，也会导致椎间盘突出加重。意见建议：倒着行走很有可能会引起摔倒，摔倒之后常常会加重腰椎椎间盘突出，甚至出现神经的功能障碍。对于椎间盘突出，主要还是注意休息，适当的进行牵引，保守治疗无效需要进行手术治疗。
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-07-17 1701次

• 倒着走路对腰间盘突出有好处吗
  病情分析：倒着走路对于腰椎间盘突出没有明显的好处。倒着走路，腰椎还是会受到垂直力量的压迫，时间长了也会导致腰椎间盘突出加重。意见建议：对于腰椎间盘突出，如果没有明显的症状，在日常的生活当中一定要注意避免久坐，避免弯腰，最好不要弯腰负重，可以进行游泳之类的体育运动锻炼，可以进行腰背部肌肉功能锻炼，多补充钙、蛋白质、维生素含量高的食物。
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2020-04-20 1103次

• 腰间盘突出能彻底治好吗
  腰间盘突出通常是指腰椎间盘突出症。腰椎间盘突出症是否能彻底治好，需要根据病情的严重程度判断，如果病情比较轻，通常能彻底治好，如果病情比较重，通常不能彻底治好。1、能彻底治好的情况：腰椎间盘突出症是脊柱外科常见病以及多发病，会导致患者出现腰腿疼痛，甚至还有可能会出现下肢麻木。如果患者只是出现轻度的腰椎
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2023-08-09 0次

• 腰间盘突出针灸能治好吗
  腰间盘突一般指的是腰椎间盘突出症。腰椎间盘突出症针灸一般不能治好。腰椎间盘突出症是脊柱外科常见病和多发病，是引起下腰痛和腰腿痛的常见原因。其主要是因为腰椎间盘各部分（髓核、纤维环及软骨板），尤其是髓核有不同程度的退行性改变后，在外力因素的作用下椎间盘的纤维环破裂，髓核组织从破裂之处突出（或脱出）于后
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2023-11-16 0次