年轻人如果患有高血压就应该积极的进行治疗,可以应用降压的药物,包括β受体阻滞剂,利尿剂,钙离子拮抗剂,血管紧张素转换酶抑制剂等,除了应用药物治疗以外,还应该到医院进行检查,找到引起高血压的原因,如果是由于继发性的因素所引起的,要针对原发疾病来进行治疗。
年轻人患有高血压,就应该进行生活方式的调整,特别是饮食上的调整,要控制食物中钠盐的摄入,胆固醇以及脂肪的摄入要吃一些清淡易消化的食物,而且应该戒烟、戒酒,应该保持一个良好的心态,避免熬夜劳累,要适量的进行体育锻炼,特别是进行一些有氧运动,对于辅助降压有一定的帮助。