高血压患者能喝枸杞茶吗?

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医生主讲实录

高血压患者是可以喝枸杞茶,枸杞具有清肝明目、改善循环的作用,但是枸杞属于热性的,喝多了容易上火,所以平时不能喝太多。

高血压患者平时一定要注意清淡饮食,严格控制钠盐的摄入量,多吃蔬菜、粗粮,少吃油炸食物、动物内脏等,平时还要注意保证充足的睡眠,不要熬夜,适当锻炼身体,控制好体重,平时要坚持服用降压药物,而且要注意监测血压水平,如果出现血压波动,要及早去医院心内科就诊,结合血压的情况调整降压方案。

以上内容仅供参考

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