高血压可以喝枸杞茶吗

男, 43岁

2020-08-30 1148次

病情描述:

高血压可以喝枸杞茶吗

医生回答

病情分析:

高血压可以喝枸杞茶。有滋阴、补肾、养肝明目的功效,可以调节阴阳,改善体质,可以降血压,降血脂,降低血清胆固醇,防止动脉硬化,可以预防心血管疾病。

意见建议:

高血压的人群要调整好个人的生活作息以及饮食习惯,首先应保持作息以及饮食的规律,避免暴饮暴食,不要熬夜。适当的增加有氧体育锻炼,避免烟酒的刺激,限制钠盐的摄入,低盐低脂饮食。

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