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• 正常人怎样预防脑出血

  正常情况下，如果病人没有高血压，没有其他的基础病，又没有发育不良，脑动脉系统里没有畸形，没有烟雾病，没有什么动脉瘤等等，这样的病人是不会发生脑出血的。所谓脑出血的发生，一定他有他病理基础，比如说大脑血管的发育不良，有动静脉畸形，有动脉瘤，病人又有高血压等基础病。那么血管受到损害，在一个强烈的，突然的刺激的情况下，情绪波动、疲劳过度，或者是出现了血压的急速的升高。那个动脉瘤破裂、血管的破裂、畸形的发育不良的破裂出现了以后。临床上的三偏征，这才叫脑出血，所以完全正常的，没有这些基础病的病人，没有这样的病理基础，他就不会发生脑出血。

  

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  黄世昌 副主任医师北京大学第一医院

  2018-11-15 10445次

• 正常人吃伟哥会怎样

  正常人如果性功能正常，只是想让自己的能力得以提升，提升性生活的质量是可以吃伟哥的。伟哥能让男性生殖器官长时间处于充血的状态，让其保持足够的硬度，在性生活中不易中途疲软，不过如果没有勃起功能障碍的疾病，建议不要吃伟哥，更不能依赖伟哥使自己保持强大的性能力。因为伟哥毕竟是药物，凡是药物总会有一些副作用，严重时可危害到人体的健康，比较多见的异常情况是诱发阴茎的异常勃起。如果习惯了伟哥，在不吃伟哥的时候就会感觉到性能力不足，不能顺利进行性生活，必须得吃伟哥才行，说明对伟哥有依赖了，综上所述正常人建议不要经常吃伟哥。

  

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  何峰 主任医师北京积水潭医院

  2021-11-05 28721次

• 正常人怎样预防糖尿病？
  一、调整饮食结构，肥胖的人往往是饮食习惯不正确导致，肥胖患者易患糖尿病，所以日常生活中应关注体重，避免过于肥胖，饮食要多吃一些粗粮。二、要常运动，运动能够提高机体的免疫能力，提高内分泌系统功能且促进脂肪代谢，从而减轻体重一直肥胖。三、保持心情舒畅，人的情绪好坏都会影响身体状态，保持心情愉快，做事不过于急躁不安。四、定期体检，体检的好处是可以定期知道自己的身体状况，进而预防疾病，定期到医院进行血糖、尿糖的检测，糖耐量减低时要积极的预防。
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  张英泽 副主任医师保定市第一中医院

  2018-05-04 23358次

• 正常人吃坚果预防糖尿病？
  正常人如果吃坚果，有的研究认为它可以预防糖尿病，因为坚果当中含有一些不饱和脂肪酸或者是膳食纤维和一些对人体比较好的微量元素，所以它们有可能改善胰岛素分泌的功能，增加胰岛素敏感性，改善糖代谢的紊乱，从而发挥抗血糖升高的作用。但这种作用仅仅是针对于一些正常人来说的，如果已经患有糖尿病的患者，一般不建议吃太多的坚果。因为吃坚果的时候里面的一些脂肪对血糖的影响会高于坚果本身对于改善糖代谢紊乱的好处的水平。常见的坚果有花生、瓜子，还有杏仁、腰果、核桃、板栗、松子等等，虽然脂肪含量比较多，但是也不患者一点坚果都不能吃，血糖控制好的时候是可以每天适当的吃一些坚果。
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  于姗 主治医师聊城市第二人民医院

  2018-12-07 3668次

• 正常人怎样预防糖尿病
  目前糖尿病发病率是逐渐增高的趋势，所以正常人也应该预防糖尿病，首先饮食应该控制，每餐主食不要超过150克，不要吃高热量的食物，也不能喝饮料。其实应该控制体重，应该长期坚持锻炼。如果将体重控制在标准体重范围之内，这样得糖尿病的几率会非常小。
  刘红波 副主任医师朝阳市中心医院

  2018-11-27 2001次

• 正常人怎样预防甲亢
  病情分析：正常人预防甲亢首先需要注意避免精神刺激或创伤，并且养成良好的生活饮食习惯。此外还需要避免诱发甲亢的因素，如不吃含碘高的食物药物，注意适当补充水分和钾盐，多食水果，戒烟限酒等。意见建议：建议甲亢患者尤其是发病初期的，一定要尽早去医院接受相关检查和治疗，避免私自滥服药物而耽误病情。对于正在接受药物治疗的甲亢患者，需要定期去医院监测肝肾功能，有异常情况时尽早更换药物或者调整药物剂量。日常生活中甲亢患者需要注意规律作息，规律清淡饮食，低碘饮食等。
  任冬梅 副主任医师中国人民解放军第88医院

  2021-06-24 501次

• 正常人怎样预防肺结核
  肺结核是病人感染了肺结核分枝杆菌引起的肺部的感染性的疾病，肺结核是一种传染性的疾病，一般发生在免疫力，抵抗力比较低下的人群。而正常人需要积极的给予预防肺结核的传染，应该做到以下几方面：第一，加强自身的营养，适当的休息，提高自身的抵抗力。第二，尽量避免接触肺结核的病人，特别是有排菌的传染性比较强的这类
  郭兮恒 主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

  2021-12-20 278次

• 正常人怎样预防血管狭窄
  预防血管狭窄，可以通过控制饮食、适当运动、药物等方法预防。1、控制饮食：高盐、高脂的饮食可能会引起高凝的状态，导致血液粘稠度增加、血压增高，容易形成斑块的情况。而高脂饮食还容易导致内皮功能紊乱，诱发心脑血管的情况。因此，预防血管狭窄的发生，日常的饮食一定要清淡、低脂、低盐。2、适当运动：血流缓慢也可
  尹杰 副主任医师北京大学第一医院

  2022-05-24 234次