睡眠不好的患者可以就诊于神经内科,晚上睡眠不好它是一种失眠的表现,失眠还可以表现为入睡困难,早醒,多梦,自觉睡眠质量的下降。长期失眠的患者会出现白天头部的昏沉感,记忆力下降,反应迟钝。严重时会影响患者的生活及工作。
因此,失眠的患者应该积极的给予相关的治疗,积极的祛除引起失眠的原因,睡觉前可以适当的进食,减少刺激性或者是与睡眠无关的活动,可以给予心理治疗,减轻失眠引起的紧张焦虑的情绪,也可以给予相关的药物服用,改善失眠的症状。
睡眠不好的患者可以就诊于神经内科,晚上睡眠不好它是一种失眠的表现,失眠还可以表现为入睡困难,早醒,多梦,自觉睡眠质量的下降。长期失眠的患者会出现白天头部的昏沉感,记忆力下降,反应迟钝。严重时会影响患者的生活及工作。
因此,失眠的患者应该积极的给予相关的治疗,积极的祛除引起失眠的原因,睡觉前可以适当的进食,减少刺激性或者是与睡眠无关的活动,可以给予心理治疗,减轻失眠引起的紧张焦虑的情绪,也可以给予相关的药物服用,改善失眠的症状。
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