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• 鸡蛋为什么能预防老花眼

  在营养学界，鸡蛋一直有“全营养食品”的美称。因为鸡蛋不仅美味，主要是它的营养丰富，适合每个人吃。可是有些人怕每天吃鸡蛋升高血脂，殊不知一天一个鸡蛋，不仅能保护心脏、提高记忆力，还能帮助减肥。今天要给大家介绍的是鸡蛋另一种神奇的功效：预防老花眼。蛋黄中的两种抗氧化物质：叶黄素和玉米黄素，它们能保护眼睛不受紫外线伤害，还有助于减少患白内障的风险。并且，由于鸡蛋还含有丰富的锌，这些物质都能帮助减少黄斑变性的风险。枸杞与鸡蛋共同煮食，在功效方面可起到协同作用，可预防和治疗中老年人的老花眼，对肝肾不足引起的头昏多泪也有效。另外胡萝卜和鸡蛋搭配吃的话，也还有缓解眼疲劳、预防老花眼的作用。

  

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  赵梦雅 执业药师妙手互联网医院

  2018-06-22 7572次

• 老花眼好了是怎么回事

  在门诊的时候，常遇到一些老年患者说，我最近的眼睛变好了，在四五十岁的时候需要戴老花镜，现在七十岁反而不需要戴了。我的眼睛是不是真的变好了呢，实际上“老花”是我们眼睛，正常的生理性衰老的过程，导致的原因，是由于我们眼内的肌肉逐渐衰退，没有调节的功能了，使我们看近的时候，需要戴上老花镜才能清楚地阅读。衰老其实是不可逆的，每个人到40岁以后，都会发生老花眼。那为什么会有些老年人，到老了就不用戴眼镜了，不用戴老花镜了。其实这种情况是发生了白内障。白内障就是晶状体的浑浊，晶状体有些时候，它的浑浊是不均匀的，一片一片的，导致患者视物模糊。而有些时候，它是整体均匀地，慢慢地发生浑浊。这种情况就会出现，老年以后“获得性近视”的产生，也就是由于晶状体整体密度的增加，导致光线曲折的焦点发生了变化，而形成的一种屈光性的近视。所以当老年人，他以前需要戴老花镜，后来不用戴老花镜了，就能很清晰地阅读，实际上他是发生了白内障。那么还是需要患者，到医院进行仔细地检查，搞清楚是什么原因才可以。

  

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  李骏 副主任医师北京大学第一医院

  2018-04-19 9565次

• 老花眼吃什么可以改善
  我们都知道老花眼是人的一种生理现象，是由于人们随着年龄的增长，眼睛的调节作用减退。在看近的时候发生困难情况，就称为老花眼。那么我们平时有什么食物，吃了以后可以改善老花眼的症状呢？首先，我为大家来推荐一下，就是我们在平时吃的蔬菜中的一个就是菠菜，还有我个人建议可以吃胡萝卜。这两种食物我个人认为，在平时的饮食中，我们要多注意，可以吃一些。然后，它对我们的眼睛是有一定的帮助的。还有一个就是我们在平时如果方便的时候可以适当的喝一些菊花茶。其实大家都知道菊花是有明目的作用的。所以说菊花茶对眼睛是也有好处的。那么还有一个就是我们现在临床上比较常见的一种保健食品就是叶黄素。这个可以适当的吃一下，对人们的眼睛也是有帮助的。
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  宋晗 副主任医师黑龙江省医院

  2019-02-13 25447次

• 如何改善老花眼
  如果想有效的改善老花眼，最好还是在医生的指导下，配一副合适的老花镜，这样就能够有效的缓解症状。同时也可以用菊花桑叶煎水，然后用蒸汽熏眼，对于缓解症状也是非常有效的。平时一定要注意多锻炼身体，增加全身的血液循环，这个对于改善老花眼效果也不错。对于症状比较严重的患者，还可以通过手术的方式来改善，建议患者平时最好多吃富含蛋白质，富含维生素的食物，比如说新鲜的青菜和水果，当然也可以多吃富含蛋白质的，比如牛奶，鸡蛋，鱼之类的，也可以多吃黑芝麻，黑豆，这些能够有效的减缓视力的下降，平时在用眼方面一定要注意，不要疲劳用眼，如果眼睛非常疲劳，还是要注意休息。
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  韩莎莎 主治医师东营市人民医院

  2019-12-04 4084次

• 如何改善老花眼
  病情分析：老花是一种生理状态，它不属于病理状态，也不属于屈光不正，是人们步入中老年后必然会出现的视觉问题。意见建议：老花眼是因为晶状体逐渐的硬化，而导致眼部肌肉的调节能力降低，导致变焦能力降低，因此看近物时，患者视网膜不能完全的聚焦，所以导致看近处时会变得模糊不清。验光配镜是最有效而且可靠的方式，应该在排除近视远视的因素后，给患者佩戴合适的老花眼镜，一般40岁左右，佩戴100度左右的镜片，以后每增加5岁，酌情增加50度到100度。
  孙振蕊 主治医师新疆医科大学第六附属医院

  2019-09-21 1401次

• 老花眼吃什么
  病情分析：老花眼患者在饮食方面可以多吃一些富含维生素C的食物，例如新鲜的绿叶蔬菜以及橙子，橘子，芒果，猕猴桃，苹果等水果，能够起到抗氧化，抗衰老的作用，对于延缓老花眼的进展有一定的帮助。意见建议：但是通过饮食控制并不能逆转老花眼的病情，出现老花眼症状，应该及时到医院的眼科进行检查，确定准确的花眼度数，然后配戴老花镜，也就是近用眼镜进行矫正。
  陶远 副主任医师济南市第二人民医院

  2020-06-15 901次

• 老花眼吃什么
  如果有老花眼，在饮食方面最好还是多吃一些富含维生素的东西，比如说一些新鲜的青菜和水果，这些效果还是不错的，能够防止病情继续恶化。最好还是多吃一点菠菜，油菜，芹菜，荠菜，胡萝卜，动物肝脏，猕猴桃，苹果，蓝莓，香蕉之类的，这些能够补充丰富的维生素A，维生素C，维生素B和维生素E。当然，也可以多吃一些富含
  田彦杰 主任医师北京大学第三医院

  2021-12-01 741次

• 老花眼有什么办法可以改善
  老花眼患者可以通过饮食、调整生活习惯、佩戴老花镜、手术治疗改善。1、通过饮食：老花眼是一种常见的视觉障碍，通常是由于年龄增长导致的晶状体弹性减弱和聚焦能力下降。此时患者要通过饮食改善，饮食中富含维生素和抗氧化剂有助于保护眼睛健康，建议增加摄
  李旭慧 主治医师南方医科大学南方医院

  2023-11-29 0次