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• 鸡蛋为什么能预防老花眼

  在营养学界，鸡蛋一直有“全营养食品”的美称。因为鸡蛋不仅美味，主要是它的营养丰富，适合每个人吃。可是有些人怕每天吃鸡蛋升高血脂，殊不知一天一个鸡蛋，不仅能保护心脏、提高记忆力，还能帮助减肥。今天要给大家介绍的是鸡蛋另一种神奇的功效：预防老花眼。蛋黄中的两种抗氧化物质：叶黄素和玉米黄素，它们能保护眼睛不受紫外线伤害，还有助于减少患白内障的风险。并且，由于鸡蛋还含有丰富的锌，这些物质都能帮助减少黄斑变性的风险。枸杞与鸡蛋共同煮食，在功效方面可起到协同作用，可预防和治疗中老年人的老花眼，对肝肾不足引起的头昏多泪也有效。另外胡萝卜和鸡蛋搭配吃的话，也还有缓解眼疲劳、预防老花眼的作用。

  

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  赵梦雅 执业药师妙手互联网医院

  2018-06-22 7572次

• 老花眼好了是怎么回事

  在门诊的时候，常遇到一些老年患者说，我最近的眼睛变好了，在四五十岁的时候需要戴老花镜，现在七十岁反而不需要戴了。我的眼睛是不是真的变好了呢，实际上“老花”是我们眼睛，正常的生理性衰老的过程，导致的原因，是由于我们眼内的肌肉逐渐衰退，没有调节的功能了，使我们看近的时候，需要戴上老花镜才能清楚地阅读。衰老其实是不可逆的，每个人到40岁以后，都会发生老花眼。那为什么会有些老年人，到老了就不用戴眼镜了，不用戴老花镜了。其实这种情况是发生了白内障。白内障就是晶状体的浑浊，晶状体有些时候，它的浑浊是不均匀的，一片一片的，导致患者视物模糊。而有些时候，它是整体均匀地，慢慢地发生浑浊。这种情况就会出现，老年以后“获得性近视”的产生，也就是由于晶状体整体密度的增加，导致光线曲折的焦点发生了变化，而形成的一种屈光性的近视。所以当老年人，他以前需要戴老花镜，后来不用戴老花镜了，就能很清晰地阅读，实际上他是发生了白内障。那么还是需要患者，到医院进行仔细地检查，搞清楚是什么原因才可以。

  

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  李骏 副主任医师北京大学第一医院

  2018-04-19 9565次

• 老花眼吃什么可以改善
  老花眼是一种老年性的退行性改变，不能够通过吃什么东西来得到改善。随着年龄的增长，晶状体逐渐硬化，弹性降低，此外睫状肌的收缩力量也随着年龄的增长而变弱。这些因素都可以导致眼睛的调节功能减低，造成看近处的东西困难，这种眼部的状况就称为老花眼。一般来说，没有近视的患者，从40-45岁开始，就出现老花眼。早期时，患者感觉看近处不清楚，必须将物体向远处移动后才能够看清。随着年龄的增长，需要佩戴凸透镜来矫正老花眼。在日常生活中，可以通过尽量的减少近距离用眼，来起到缓解花眼的症状的作用。
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  尹靓瑶 主治医师滨州市中心医院

  2020-07-27 2526次

• 如何改善老花眼
  如果想有效的改善老花眼，最好还是在医生的指导下，配一副合适的老花镜，这样就能够有效的缓解症状。同时也可以用菊花桑叶煎水，然后用蒸汽熏眼，对于缓解症状也是非常有效的。平时一定要注意多锻炼身体，增加全身的血液循环，这个对于改善老花眼效果也不错。对于症状比较严重的患者，还可以通过手术的方式来改善，建议患者平时最好多吃富含蛋白质，富含维生素的食物，比如说新鲜的青菜和水果，当然也可以多吃富含蛋白质的，比如牛奶，鸡蛋，鱼之类的，也可以多吃黑芝麻，黑豆，这些能够有效的减缓视力的下降，平时在用眼方面一定要注意，不要疲劳用眼，如果眼睛非常疲劳，还是要注意休息。
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  韩莎莎 主治医师东营市人民医院

  2019-12-04 4084次

• 如何改善老花眼
  病情分析：老花是一种生理状态，它不属于病理状态，也不属于屈光不正，是人们步入中老年后必然会出现的视觉问题。意见建议：老花眼是因为晶状体逐渐的硬化，而导致眼部肌肉的调节能力降低，导致变焦能力降低，因此看近物时，患者视网膜不能完全的聚焦，所以导致看近处时会变得模糊不清。验光配镜是最有效而且可靠的方式，应该在排除近视远视的因素后，给患者佩戴合适的老花眼镜，一般40岁左右，佩戴100度左右的镜片，以后每增加5岁，酌情增加50度到100度。
  孙振蕊 主治医师新疆医科大学第六附属医院

  2019-09-21 1401次

• 老花眼吃什么
  病情分析：老花眼患者在饮食方面可以多吃一些富含维生素C的食物，例如新鲜的绿叶蔬菜以及橙子，橘子，芒果，猕猴桃，苹果等水果，能够起到抗氧化，抗衰老的作用，对于延缓老花眼的进展有一定的帮助。意见建议：但是通过饮食控制并不能逆转老花眼的病情，出现老花眼症状，应该及时到医院的眼科进行检查，确定准确的花眼度数，然后配戴老花镜，也就是近用眼镜进行矫正。
  陶远 副主任医师济南市第二人民医院

  2020-06-15 901次

• 老花眼吃什么
  如果有老花眼，在饮食方面最好还是多吃一些富含维生素的东西，比如说一些新鲜的青菜和水果，这些效果还是不错的，能够防止病情继续恶化。最好还是多吃一点菠菜，油菜，芹菜，荠菜，胡萝卜，动物肝脏，猕猴桃，苹果，蓝莓，香蕉之类的，这些能够补充丰富的维生素A，维生素C，维生素B和维生素E。当然，也可以多吃一些富含
  田彦杰 主任医师北京大学第三医院

  2021-12-01 741次

• 老花眼有什么办法可以改善
  老花眼患者可以通过饮食、调整生活习惯、佩戴老花镜、手术治疗改善。1、通过饮食：老花眼是一种常见的视觉障碍，通常是由于年龄增长导致的晶状体弹性减弱和聚焦能力下降。此时患者要通过饮食改善，饮食中富含维生素和抗氧化剂有助于保护眼睛健康，建议增加摄
  李旭慧 主治医师南方医科大学南方医院

  2023-11-29 0次