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• 缺铁性贫血吃什么好

  由于缺铁性贫血在我们生活当中，非常常见，而且也严重影响我们的生活，所以出现了贫血症状的时候，我们还是要去非常积极的去纠正，铁元素在我们的日常生活当中，其实分布是非常广泛的，比如我们食品当中的蛋黄，注意不是蛋清，有很多人吃鸡蛋喜欢把蛋黄扔掉，这个是不对的，比如说蛋黄，还有就是瘦肉，还有就是动物的肝脏，这里面都是含有丰富的铁元素的。另外的话血豆腐，是直接的一个血制品，它也有非常高的铁含量，除了动物铁，植物当中也部分的含有一些铁，比如说木耳、大枣、菠菜，但是这些铁元素可能含量比较低，吸收也比较差，仍然建议大家在补铁的时候，以动物性的铁元素摄入为主。除了这些富含铁的食物，我们还鼓励大家其实去多吃一些，富含维生素的食物，因为铁跟维生素在一起，尤其是VC，它能够更加促进铁离子的吸收，通常来讲缺铁性贫血的症状，完全改善以后，我们还需要继续加强铁的补充，至少要3-6个月，我们因为体内含有一个储存铁，也是对我们非常重要的，补足了储存铁，才算缺铁性贫血，彻底的一个疗程结束了。

  

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  范芸 主任医师北京医院

  2018-10-12 22559次

• 缺铁性贫血吃什么好

  对于缺铁性贫血来说，我建议第一要明确病因，你的缺铁性贫血是什么引起的，是因为铁摄入不够，还是因为铁丢失过多，如果说你比如说，消化道有一些溃疡，这些在长期的慢性的丢失血液，那长期以往会导致贫血，那你首先要把这个基础疾病，治疗好了以后，再针对缺铁性的贫血，进行一个治疗。那么在缺铁性贫血的营养治疗方面，我们的意见就是多吃一些，含有铁含量比较高的一些食物，比如说血制品，就简单来说猪血、鸭血，它的当中的铁的含量，都是比较高的，包括一些红肉，我们讲的红肉，比如说猪肉、牛肉、羊肉。那鱼虾我们讲叫白肉，那红肉当中的铁的含量，也是比较丰富的，正常情况的饮食下，除非你不要去挑食，比如说我专吃白肉不吃红肉，在这种情况下，我们一般不会出现缺铁的。

  

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  徐殿松 主治医师南京市第一医院

  2019-02-13 22464次

• 10个月的宝宝缺铁性贫血吃什么
  10个月的宝宝缺铁性贫血，此时可以多吃瘦肉粥、红枣粥、海鲜粥等来增加食物当中的含铁量补铁治疗。如果缺铁性贫血的程度较轻，增加食物当中的含铁量可在一定程度上改善贫血程度。如果缺铁性贫血的程度较重，单纯的通过增加食物当中的含铁量仍然不能够有效的改善贫血，此时就可以口服补铁，比如口服小儿补铁口服液。10个月的宝宝缺铁性贫血，一般来讲程度是较轻的，也有少数的宝宝程度较重需要口服补铁口服液的。
  语音时长 01:10”
  李方方 主治医师开封市中心医院

  2020-05-30 2118次

• 10个月宝宝缺铁性贫血吃什么好
  10个月的宝宝缺铁性贫血，这在临床上是比较常见的现象，这是因为10个月的宝宝由于饮食上铁的摄入比较少，赶不上机体的需要量，从而导致的相对性缺铁，从而导致的缺铁性贫血。如果缺铁性贫血的程度并不严重，只是轻度的缺铁性贫血，是不需要进一步处理，只需要饮食上给宝宝富铁饮食即可。所谓的富铁饮食，就是多进食含铁丰富的食物，比如瘦肉，肝脏，血制品等，对于宝宝来说就可以多进食瘦肉粥等。一般不需要特别担心，通常都可以随着饮食的添加，以及年龄的增长而改善。
  语音时长 01:15”
  李方方 主治医师开封市中心医院

  2019-11-30 2729次

• 八个月宝宝缺铁性贫血吃什么好
  一般情况六个月以后就要给孩子添加辅食。如果辅食添加过晚的话，就会引起贫血的情况。八个月宝宝缺铁性贫血，如果情况严重的话要吃药物进行治疗，同时辅食上也要多加注意，保证每天一个蛋黄。辅食中可以添加猪肝。还有菠菜，都是铁的很好的来源。
  李梅 主任医师锦州市中心医院

  2018-12-08 2602次

• 婴儿缺铁性贫血吃什么好
  婴儿由于生长发育迅速，加上摄入不足。常常和合并缺铁性贫血。这种情况下需要及时补充含铁剂的奶粉或者是添加辅食，避免有缺点，必须导致的生长发育迟缓，大脑的缺氧。影响智力的发育，甚至影响将来的学习能力。所以如果孩子体重增长过快，需要及时查清是否缺少铁剂。
  田垚垚 主治医师哈尔滨医科大学附属第二医院

  2018-11-28 1302次

• 缺铁性贫血应该吃什么
  缺铁性贫血应该吃一些补铁的药物，如琥珀酸亚铁片、蛋白琥珀酸铁口服溶液等，也可以吃一些含铁丰富的食物，如猪肝、大枣等。缺铁性贫血的发生一般与人体对铁的需求量增加而铁摄入不足、铁吸收障碍或铁丢失过多，使机体对铁的需求与供给失衡，导致铁元素缺乏有关。缺铁性贫血患者可出现全身乏力、头晕、头痛、心悸等症状，患
  李燕郴 副主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

  2022-11-29 49次

• 九个月的宝宝缺铁性贫血吃什么好
  9个月的宝宝已经开始添加辅食，此时在饮食上多吃含铁丰富的食物是比较好，能够增加饮食当中铁的摄入量，在一定程度上改善贫血。含铁丰富的食物包括了瘦肉，血制品，动物肝脏，红枣，花生，黑芝麻，黑豆，木耳等。9个月的宝宝，就可以多食用瘦肉粥，海鲜粥这些食物，能够增加饮食当中铁的摄入量。9个月的宝宝出现缺铁性贫
  李燕郴 副主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

  2022-01-24 307次