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• 月经期间吃什么好排毒排污血

  月经期间，女性吃什么好排毒排污血呢，首先我们要了解什么是月经，月经它就是，每月的子宫内膜的脱落，咱们子宫内膜按照生理周期，它是在月经之后，一般是0.4个厘米到0.5个厘米，随着内分泌的变化，雌孕激素的变化，逐渐的到下一个月经前期，会增长到1.0个厘米以上，这个时候月经就开始脱落了，内膜开始脱落，所以月经期排下来的，并不是说所谓的污血，它只是正常的子宫内膜脱落，子宫内膜脱落，按中医学来讲，它是和肝脏和肾脏关系最密切，肝藏血、肾藏精，所以子宫内膜的脱落，它就会造成人体，女性暂时的精血的亏虚，所以这个期间我们就应该，一方面养血，一方面补益肾精，长吃的像这个红豆汤，红糖水、红豆粥，它都具有这个养血美容的作用，蔬菜类的比如说紫菜、黑木耳，这类的蔬菜它都有助于，月经的排出。另外、禁止吃什么东西呢，比如说生冷的东西、辛辣的食物，我们要尽量少吃，咖啡、红茶要尽量少喝，因为像红茶、茶叶，它含有一定的咖啡碱，它会让人体兴奋，影响身体代谢，在这里给大家介绍一个，在月经期适合服用的中药小处方，生化汤，生化汤的主要组成有五味，当归10克，川芎10克，炮姜6克，桃仁10克，甘草10克。

  

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  李淑萍 副主任医师武警总医院

  2019-01-09 54826次

• 月经期可以天天做泥灸暖宫吗

  女性在月经期间敷泥灸理疗，需要根据月经量和月经期来决定。如果女性月经量比较少，比如在20毫升左右，或者是经期比较短，少于三天，如果是这种情况可以适当的敷泥疗。泥疗有利于盆腔血液循环通畅，可以使月经量增多。有的女性在月经期本来就血量比较多，而且有很多的血块，血量在80毫升左右，如果再敷泥灸或者是用理疗，会增加盆腔的血液循环，可能会使月经量更多，或者是导致月经期延长，甚至会引起女性发生贫血和月经失调。所以女性由于病情的需要，敷泥灸最好在月经期过后的其他时间，来进行敷用，也不会对月经造成不利的影响。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-02-05 6514次

• 女人经期吃什么暖宫
  对于宫寒的女性常常可以在月经期吃温经活血的药物来暖宫，比如常见的少腹逐瘀丸或者是艾附暖宫丸，而且还可以专门找中医面诊开温经散寒止痛的中药来进行调理，只是由于每个女性的具体情况不同，所以服用的中药类型会有很大差异。同时还建议女性在月经来潮前一周就可以艾灸下腹部，也具有很好的温经暖宫作用，而且特别适合小腹冷痛月经量过少的女性。同时还建议在月经期不要吃生冷的食物，既不要吃冰淇淋，也不要吃雪糕，同时最好不要吃冰箱冷冻的水果。以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。
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  王一清 主治医师成都市中西医结合医院

  2020-07-23 3098次

• 宫寒喝什么茶暖宫
  对于宫寒的女性，可以喝以下茶饮：1.玫瑰普洱茶，玫瑰味甘，微苦，性温，有理气解郁，活血散瘀，调经止痛的功效。而普洱具有清热解毒，补中益气的功效，将玫瑰和普洱一起泡茶饮用，能疏解胸闷，抒发体内郁气。2.桂枝桂圆茶，桂枝和桂圆有温经、通脉、补血、暖宫的作用。3.红糖姜茶，红糖姜茶有暖宫、活血的作用，长期饮用能让经血畅通。4.葛根茉莉花茶，葛根有降血脂的功效，茉莉花能够帮助调理肠胃，让肠胃更通畅，宫寒的女性饮用能起到补气、补血、消脂、利水的作用。5.益母草大枣玫瑰茶，宫寒容易导致痛经，而喝上述此茶有行气、活血的功效，还能养颜、润肤。所以，对于宫寒的女性可以喝以上的茶来缓解宫寒的症状。
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  朱露云 主治医师枣庄市中医医院（北京中医药大学枣庄医院、北京中医药大学第四临床医学院）

  2019-12-17 9657次

• 经期喝什么好排毒暖宫
  病情分析：女性在月经来潮期间，常常可以喝红糖水来进行暖宫，还能够促进月经血的排出。但由于女性身体内根本就没有毒素，所以是不需要专门进行排毒，而且还可以考虑服用艾附暖宫丸，或者少腹逐瘀丸来进行暖宫调理。意见建议：同时还建议这类女性可以在月经来潮前一周就艾灸下腹部，也具有很好的暖宫排血作用，在月经期要避免吃生冷的食物，以免加重女性的宫寒症状。
  王一清 主治医师成都市中西医结合医院

  2020-06-25 902次

• 来月经喝什么好排毒
  月经期间可以多喝一些红糖水，有助于女性排毒排污。还可以喝姜汤，就是把生姜切片大枣去核，放水在一起煎，待水煮沸后5到10分钟冷却至90℃左右时加适量的红糖即可食用。还有一种就是把山楂和桂枝加水同煮5到10分钟左右，加红糖调匀即可使用，每天早晚各吃一杯，等等这些都可以食用的。
  张春艳 主任医师淮安市妇幼保健院

  2018-11-28 4903次

• 经期喝什么水好排除瘀血
  瘀血就是指经期的时候没有排出的经期血块，经期喝的时候可以喝红糖水、藏红花水有一定辅助排除瘀血的作用，另外还可以使用药物排出瘀血。经期一般情况下就是指女性月经来潮的时间，经期一般会在3天到7天左右，由于每个人的身体体质不同，而且营养元素不同，所以经期维持的时间会有一定的差异。有一些患者月经期的时候体内
  林彬 主治医师上海市第一妇婴保健院

  2022-04-26 426次

• 经期贴暖宫贴有什么好处
  经期贴暖宫贴有辅助暖宫调经、缓解疼痛等好处。经期贴暖宫贴有好处，特别是痛经比较严重的女性，可以使用暖宫贴来减轻疼痛。暖宫贴采用自发散热的技术，释放大量的红外线热辐波，从而达到暖宫调经、舒筋通络等辅助作用，促进血液循环，促使体内的淤血有效排出，从而减轻不适和经期带来的疼痛感。暖宫贴不仅可以有效的促进子
  于荣 主任医师首都医科大学宣武医院

  2022-02-15 1504次