为你推荐

• 肥胖的糖尿病患者要少吃主食吗

  是的。肥胖又有糖尿病的人，要少吃主食。因为血糖高就是主食，我们主要是说的碳水化合物，就是米、面、番薯这类导致的。这类物质，首先它的升糖指数是比较高的，所以你本身就已经血糖高了，如果大量的吃这些碳水化合物，你的血糖就难以控制。另外，这些食物的热量也是高的，那么你吃了这么多的碳水化合物，又消化不掉，它就蓄积起来了，它也会慢慢增加你的体重。这样就导致你的血糖没控制好，你的体重也越来越大了。所以我们是希望要按比例，我们有个要求，就是碳水化合物只能占到你每天热量的，大概50~60%就可以了。所以过量是不对的，我们要均衡饮食，才是最佳的饮食方案。

  

  01:15
  许琪 主任医师汕头大学医学院第二附属医院

  2020-12-29 1540次

• 糖尿病患者不宜吃什么水果

  糖尿病患者理论上是可以吃任何水果的，只要限制一天的总摄入量可以了，保证把水果算在内的每天摄入的总热量不要超过人体消耗的量。比如一个70公斤的一个人，然后体重只要不是超重和肥胖，一天需要的总热量大概是在1400千卡到1500千卡，这时候粮食加上水果一天摄入的总热量不要超过1500千卡，对于血糖影响就应该不是有很大。可以在两餐之间进行水果的补充，一方面能够避免两餐之间的低血糖，另一方面能够减少下一餐的饥饿感。

  

  01:02
  袁晓勇 副主任医师北京大学第一医院

  2022-06-24 3671次

• 糖尿病患者不吃主食行吗
  糖尿病患者不吃主食是不行的，理由如下：一，葡萄糖是体内能量的主要来源，若不吃主食或进食过少，葡萄糖来源缺乏，体内必然要动用脂肪，脂肪分解生成脂肪酸在体内氧化后释放出能量，由于脂肪酸产生过多，常伴有酮体生成，经肾脏代谢排泄，可出现酮尿，因此无论正常人或是糖尿病患者，每日主食不能少于150g，使糖类尽量不能太低，否则容易出现酮尿。二，不吃主食也可以出现高血糖，不吃主食并不能降低血糖，对病人的危害是不能合理使用降血糖药物，容易出现低血糖，基本营养素减少，使患者消瘦，抗病能力下降，易发生感染等并发症。三，不吃主食使机体处于饥饿状态，为了补充体内所需热能，只能动用身体中的蛋白质，脂肪进行糖的异生，这样易导致高脂血症，酮症，饥饿性高血糖，还易出现各种并发症，使病情反复或加重，给治疗带来困难。
  语音时长 01:36”
  吕洁 副主任医师聊城市第二人民医院

  2018-08-03 7163次

• 糖尿病患者不吃主食行吗
  主食是血糖的主要来源，以维持体内血糖的日常所需，空腹时75%的血糖有肝糖原分解，25%来自糖异生。有些人认为进主食多血糖会升高，不吃主食则可以有效的控制糖尿病，使血糖相对稳定。这种认识是没有科学依据，理由如下：一、葡萄糖是体内能量的主要来源，不吃主食或进食很少，葡萄糖来源缺乏体内必须动用脂肪。脂肪分解生成脂肪酸在体内氧化后释放出能量，脂肪酸产生过多常伴有酮体生成肾脏代谢排泄，可出现酮尿。因此无论正常人或是糖尿病患者每日主食不能少于150克，使糖类尽量不能太低否则容易出现酮尿。二、不吃主食可以出现高血糖，不吃主食并不能降低血糖，对病人的危害是不能合理使用降糖药物容易出现低血糖。因基本的营养素减少使患者消瘦，抵抗能力下降易合并感染等并发症。三、使机体处于饥饿状态，为了补充体内所需热能，只能动员体内的蛋白质脂肪进糖异生容易导致高脂血症、酮症、饥饿性高血糖，易出现各种并发症。
  语音时长 1:45”
  张静静 主治医师聊城市第二人民医院

  2018-08-08 4802次

• 糖尿病患者不吃主食行吗
  病情分析：糖尿病的患者不能不吃主食的，这样容易导致营养不良，长时间的不吃主食，体内的碳水化合物也会缺乏，会造成代谢紊乱，有可能会导致病情进一步的加重。意见建议：建议糖尿病的患者在选择主食的时候要注意粗粮细粮要搭配食用，并且要均衡的分配到一日三餐。避免吃一些含糖量过高的主食，比如稀饭或者是油炸类的食品，糯米类的食物。
  刘云涛 副主任医师三峡大学附属仁和医院

  2020-06-24 902次

• 糖尿病患者不吃主食对吗
  病情分析：糖尿病患者不吃主食是不正确的。常年问饮食应该注意各种营养物质合理搭配，主食属于碳水化合物，应该占人体每天摄入总热量的50%左右。可以选择五谷杂粮类的粗粮作为主食。意见建议：建议糖尿病患者每天定时吃饭，严格限制糖的摄入，限制动物脂肪的摄入。尽量不要吸烟饮酒，控制食盐，味精，酱油等调味品或者含盐高的食物。
  韩昕健 副主任医师枣庄矿业集团中心医院

  2020-04-03 1002次

• 糖尿病患者能吃什么
  糖尿病患者一般能吃荞麦、玉米、白菜、菠菜、青苹果、柠檬等食物，还能在医生的指导下吃阿卡波糖片、格列美脲片、盐酸二甲双胍片等药物，出现不适症状应及时就医治疗。一、食物：1、荞麦、玉米：荞麦、玉米属于杂粮食物，这些食物当中含有丰富的不饱和脂肪酸和粗纤维，糖分含量比较少，可以为糖尿病患者补充营养。2、白菜
  袁晓勇 副主任医师北京大学第一医院

  2023-01-16 0次

• 糖尿病患者可以吃什么
  糖尿病患者食谱上可以多吃绿色蔬菜，比如菠菜，芹菜，白菜，韭菜等等。每天蔬菜的含量可以高达500-800克左右，平均分到三餐中食用。另外，糖尿病患者的主食可以以粗粮、杂粮为主，比如煎饼，建议每餐不要超过100克。另外患者还可以适当摄入一些动物蛋白，比如患者每天可以饮用牛奶200毫升左右，可以吃1个鸡蛋
  袁晓勇 副主任医师北京大学第一医院

  2021-12-01 755次