为你推荐

• 腰椎骨质增生的原因

  应力的异常，比如这个节段的不稳定，这时候可以引起来反复的摩擦刺激。另外，肌肉力量的牵拉异常，也可以引起来骨质增生。负重，或者不规律的、不规则的，或者是强行的，超出了机体的生理范围的负重，可以引起来骨质增生局部的骨化。另外还有一些特异的因素，有的人有先天性的，比如韧带的骨化，特定的体质，这种都可能会引起，但这种发生率是比较少的。有人说补钙可能引起骨质增生，这个是不可能的。骨质增生必须有一个异常的、非生理的环境或者应力环境，才会引起骨质增生。

  

  01:16
  丁宇 主任医师中国人民解放军总医院第六医学中心

  2019-10-14 7941次

• 腰椎骨质增生怎么锻炼

  锻炼的话，还是加强肌肉力量为主。如果是单纯的骨质增生，节段是稳定的，在这时候锻炼，我们把腰椎的核心肌群，腰背部的肌肉，包括前面的腹横肌，肌肉的力量做一些适当的练习。最主要的可以做小燕飞，适当的小燕飞，不要大动的小燕飞，这时候不会对间盘和椎体的骨质产生影响。再一个，可以做局部稳定性的训练，就是在一个软的上面，我们做一些慢慢的晃动。再一个，适当的游泳、打羽毛球、散步，都是非常好的锻炼方式。倒着走也是可以的，但是要特别提醒老年人，倒着走第一，防跌倒，要摔骨折了划不来；第二，不要撞到一些物体，要注意自身的安全。

  

  01:17
  丁宇 主任医师中国人民解放军总医院第六医学中心

  2019-10-14 16271次

• 腰椎骨质增生能吃中药吗
  如果病人出现了腰椎骨质增生的情况，是能吃中药治疗的，特别是腰椎骨质增生以后，引发了腰椎部位疼痛症状，可以口服活血化瘀、通络止痛的中药治疗，来缓解腰椎部位疼痛症状，延缓腰椎骨质增生发展，但是中药只能是缓解腰椎骨质增生症状，但是无法彻底的根治腰椎骨质增生。因为一旦发生了腰椎骨质增生，就说明出现了腰部椎体退变、老化情况，而一旦出现了腰部椎体退变、老化，是无法彻底恢复的，所以只能是通过治疗来减轻腰椎骨质增生症状，延缓骨质增生发展，以提高病人的生活质量。所以在病人出现腰椎骨质增生以后，一定要避免久站、久坐，避免长时间弯腰活动，以免加重腰椎骨质增生症状。
  语音时长 01:17”
  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2021-05-17 2122次

• 骨质增生能吃钙片吗
  骨质增生平时可以多吃一些钙片，多吃富含钙质高的食物，平时可以针灸理疗一下，通过针灸按摩刺激穴位促进血液循环效果是不错的，平时一定要注意局部保暖，严重的情况也可以采取小针刀治疗，骨质增生是多发生于中年以上。一般认为，由于中年以后体质虚弱退行性变，长期站立或者是行走及长时间的持于某种姿势。由于肌肉的牵拉或者是撕裂出血，血肿机化形成刺状或者是骨质增生，骨刺对软组织产生机械性的刺激和外伤后软组织损伤出血肿胀，而至使用消肿消炎的药物使患部，消除水肿和炎症缓解局部不适。而且还可以使用活血化瘀，散寒祛湿的药物比如赵氏养生骨质增生贴，它可以改善新陈代谢，更好将分解软化的增生物质排出体外，达到治疗的目的适用于各种骨质增生。
  语音时长 1:38”
  刘海润 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-02 1545次

• 腰椎骨质增生能吃钙片吗
  病情分析：腰椎骨质增生是可以吃钙片的。吃钙片的好处是可以增强骨的强度和密度，增加骨的强度，有助于增强腰椎对重力和活动造成的损伤的抵抗力，有助于稳定腰椎和肌肉。补钙可以多食用一些富含钙质的食物，药物，牛奶，小鱼虾，补充维生素D，多晒太阳，都有助于补钙。意见建议：腰椎骨质增生补钙要避免一些不良的生活习惯，要戒烟戒酒，避免进食高糖高脂高盐饮食。以免影响钙质吸收，加重骨质增生的情况。
  李云恺 副主任医师济南市第四人民医院

  2021-06-10 1303次

• 腰椎骨质增生能吃中药吗
  病情分析：腰椎骨质增生是可以吃中药的。对于腰椎骨质增生来说，在临床上是比较多见的，可以口服活血化瘀、舒筋活络、补益肝肾的中药进行调理，比如中成药抗骨质增生丸、黑骨藤追风活络颗粒都可以，还可以在医生的辨证指导下，口服中药汤剂治疗，同时结合中医针灸、按摩、中药热敷效果更好。意见建议：患者在治疗期间一定要注意休息，不要过于劳累，还要注意保暖，避免着凉。如果病情比较严重的话，可考虑进行手术治疗。
  李华 主治医师朝阳市中心医院

  2021-05-08 601次

• 腰椎骨质增生
  腰椎骨质增生可能是营养不良、长期从事重体力劳动、创伤等因素引起的，可以通过补充营养、使用药物等方法进行治疗，需要遵医嘱用药。1、营养不良：如果平时有挑食以及厌食的习惯或者因为减肥过度节食，会导致体内摄入的营养不足，会导致骨骼中的钙质含量减少，如果不及时补充，会引起腰椎骨质增生的现象。建议平时多吃些富
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2023-04-19 0次

• 腰椎骨质增生能吃猪油吗
  腰椎骨质增生的患者一般情况下能吃猪油，但是吃的时候一定要注意，不能够吃得太多。骨质增生比较常见，就是指正常的骨骼变形，形成了骨性增生物，患者会出现局部疼痛不适、活动受限、局部有肿块的症状，可能是因为运动量过大、营养不良、重体力劳动等原因导致的。腰椎骨质增生的患者一般情况下可以适量的吃一些猪油，这样可
  吴斌 副主任医师武汉协和医院

  2022-08-18 96次