颈椎骨质增生做什么运动

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医生主讲实录

颈椎骨质增生在临床上非常的常见,属于一种颈椎退行性改变,在中年人群多少不同,都可能会出现颈椎增生的情况。一般认为颈椎骨质增生,与长期伏案低头工作有关,所以颈椎骨质增生的患者,平时可以适当的做颈部抬头或者旋转运动,可以减少和缓解颈椎增生。

同时,还能缓解颈椎增生引起的颈项疼痛或者手臂麻木等症状。如果颈椎骨质增生导致的临床症状较重,必要时,需要在医生的指导下服用药物治疗。

以上内容仅供参考

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