骨质疏松吃什么食补

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医生主讲实录

骨质疏松症患者主要吃富含钙的食物,可以达到食补的目的,因为骨质疏松症的基础治疗里面包括食物补钙治疗,所以我们建议患者多吃一些富含钙的食物,达到食物补钙的目的。哪些食物富含钙?主要的可以见于鱼,蛋,奶,虾,蟹,还有就是一些水果,比如樱桃,另外蔬菜也可以达到补钙的目的,代表性的有洋葱,这些食物都富含钙,所以骨质疏松症的患者可以多吃我们刚才所提到的这些食物,以达到食物补钙的目的。

当然,骨质疏松症在吃这些补钙的食物的同时也可以进行药物补钙,药物补钙就是指患者要进行一些钙片的食用。

以上内容仅供参考

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