血虚的患者,首先可以通过食物来进行补血治疗。可以多进食一些含铁比较丰富的食物,比如说菠菜和动物内脏,可以食用一些补气血的食物,比如说红枣,鸡蛋,鱼类等。
另外,也可以适量的食用一些桂圆、红枣、黑木耳等,对改善血虚的症状也是有帮助的。患者应该清淡饮食,均衡营养,多吃新鲜蔬菜,适当的增加优质蛋白的摄入,但是不能吃辛辣、刺激、油腻食物,不要吃不好消化的食物,需要戒烟戒酒,建议也应该停止饮茶,不能喝咖啡。
血虚的患者应该及时到正规医院的专科进行就诊,查找病因并进行干预治疗。也可以口服一些中药、中成药制剂等来进行补血治疗。比如说可以采用四物汤等来进行加减。