造成血脂高的因素是比较多的,有的和家庭聚集性有关,也有的是由于平常的生活方式以及饮食习惯造成的,比如在平常生活中经常的暴饮暴食,喜欢吃一些动物内脏,鸡蛋,肥肉,油炸食品等食物,还有平常缺乏锻炼,而且不注意作息规律,吃蔬菜吃得也少,这种情况就容易导致出现血脂高。
所以建议血脂高的患者应该查明病因,根据病因进行治疗,也建议在平常生活中养成良好的生活习惯,适当的运动,饮食上尽量的以清淡饮食为主,多吃蔬菜水果,五谷杂粮。
造成血脂高的因素是比较多的,有的和家庭聚集性有关,也有的是由于平常的生活方式以及饮食习惯造成的,比如在平常生活中经常的暴饮暴食,喜欢吃一些动物内脏,鸡蛋,肥肉,油炸食品等食物,还有平常缺乏锻炼,而且不注意作息规律,吃蔬菜吃得也少,这种情况就容易导致出现血脂高。
所以建议血脂高的患者应该查明病因,根据病因进行治疗,也建议在平常生活中养成良好的生活习惯,适当的运动,饮食上尽量的以清淡饮食为主,多吃蔬菜水果,五谷杂粮。
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