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• 踝部扭伤怎么处理

  踝部扭伤急诊的处理就是制动，受伤后不能再多做活动，要固定防止进一步的伤害，需要冷敷减少疼痛和肿胀，需要加压包扎，需要固定都是为了减轻肿胀和疼痛。在这种情况下，尽可能的把脚抬高，其位置要高于心脏的位置，这样更容易消肿，也可使组织的肿胀得到缓解。但是如果踝关节扭伤以后，比较轻的可以通过上述方法进行处理，如何比较重的或者是扭伤的时候，明显觉得里边有响动或者是扭伤以后脚不能负重，不能站立，不能用力了，甚至难以用劲，这时需要去医院拍X光片，因为扭伤以后可能会有骨折的出现，如果是大的骨折，可能还需要做手术或者是石膏固定术，而小的骨折也需要固定。因此踝关节扭伤，不一定不伤害骨头，如果伤害到骨头，就属于比较严重的一种，处理情况会与上述不同，必要时还是需要去医院拍X光片，如果考虑韧带或者是软骨的损伤，单纯拍片子还不能解决问题，因为韧带软骨只有核磁共振可以显现出来，必要时还要做核磁共振才能解决问题。

  

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  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-06-30 1366次

• 踝部扭伤怎么快速恢复

  踝部扭伤要想快速修复，需要急诊的处理，需要制动、休息、冷敷加包扎，抬高患肢以外，早期的康复也很重要。首先要早期制动休息，局部的冷敷、加压包扎，抬高患肢，使肿胀得到一定固定、一定的控制。肿胀越厉害，后续恢复越慢，并且是有一定的缓解疼痛作用，因为不疼了才会舒服一些。但是，如果单纯做这些还不够，还要早期的做康复，早期的做康复，包括早期的负重，在没有骨折的情况下，踝关节扭伤以后是可以静止站立的。通过站立，给踝部的力量刺激，使踝部的神经受到刺激，受到良性的刺激，使神经不至于退化，神经的退化以后，就恢复就比较慢。因此，踝部扭伤要想快速的修复，快速的好起来，除了需要急诊的处理，需要制动、休息、冷敷加包扎，抬高患肢以外，早期的康复很重要，不受伤的地方，骨头没有受伤，就可以站、可以负重，脚趾头没有受伤，脚趾头就要动，恢复功能，这样的话才会整体加剧踝关节扭伤以后的恢复。

  

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  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-06-26 9485次

• 踝部扭伤易损伤的韧带
  患者出现了踝部扭伤，最容易损伤的是外侧韧带，也就是三角韧带，会出现局部的疼痛，肿胀，活动受限，有的时候会出现踝关节脱位的情况，有的时候伴有外踝的撕脱骨折，或者是外踝的骨折情况。要积极的进行相关的诊断和处理。首先让患者的肢体应该抬高，可以使用冰块，或者是冷水进行冷敷，减轻局部疼痛，以及肿胀的情况，可以口服一些活血化瘀的药物，一般对踝关节要进行支具，或者石膏固定，这样有利于周围的韧带修复，固定的时间一般要三周到四周。
  语音时长 01:10”
  张先燎 主治医师吉安市中心人民医院

  2019-11-26 1190次

• 踝部扭伤易损伤的韧带
  踝部扭伤之后比较容易损伤的韧带主要是踝关节的内侧韧带以及外侧韧带，外侧韧带是更容易损伤的，也就是通常所讲的三角韧带。踝部出现了扭伤，大部分情况下都会导致踝关节韧带的损伤，会引起局部组织的连续性以及完整性受到不同程度的破坏。会产生一些炎症性细胞因子，比如前列腺素因子以及肿瘤坏死因子，这些因子会刺激周围的神经，引起局部的疼痛。同时韧带损伤也会伴随着血管的损伤，所以会引起局部的出血，导致局部的肿胀。由于疼痛以及肿胀，踝关节活动受限是比较明显的，甚至还会出现踝关节的稳定性受到影响。所以踝部扭伤之后要积极的进行固定，完善检查，明确损伤的具体程度，如果具有手术指征，需要进行手术治疗。
  语音时长 01:11”
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-11-26 1779次

• 踝部扭伤选什么护踝
  病情分析：踝部扭伤可以选择石膏、支具或者弹力绷带来护踝，如果是轻微的也可以不用护踝，具体要看患者病情。患者需要及时到医院检查，明确病情，在医生指导下进行治疗。意见建议：建议在平时要注意休息，制动受伤的关节。伤后24~72小时内可以冰敷，可以起到消肿止痛作用，冰敷每次持续15~20分钟，间隔2~3小时。
  王海丰 副主任医师朝阳市第二医院

  2020-04-01 1705次

• 踝部扭伤怎么用药
  病情分析：踝关节扭伤若是48小时之内可以上冷敷，48小时之后可以上热敷。热敷之后可以配合一些能够起到舒筋散寒，活血通络功效的中药外洗。意见建议：要注意休息，避免过度劳动，否则可能会加重症状。疼痛剧烈，活动不利的患者建议到医院骨科就诊，排除骨折。亦可以口服一些疏通经络的中成药骨龙胶囊等。
  朱文洋 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-11-18 1002次

• 踝部扭伤易损伤的韧带是哪个
  患者出现踝部的扭伤，一般最容易损伤的是外侧的韧带，也称为三角韧带。会出现局部的疼痛，肿胀，明显的出现皮下积血或者是积液的现象，有的患者可能会出现断裂的情况，踝关节就会出现不稳定，同时会伴有内踝骨折。首先，让患者的肢体应该抬高，有利于消肿，踝关节应该进行制动，可以使用弹力绷带在局部进行包扎，但是包扎的
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2021-12-16 637次

• 踝部扭伤最容易损伤的体位
  踝部扭伤这在临床当中是一种非常常见的外伤，很多情况下踝部扭伤主要是体位不正确引起的，比如在上下楼梯的时候由于脚向内翻或者向外翻，这种情况下很容易导致踝部扭伤，这种情况下的扭伤也常常发生在上山下山这些活动当中。踝部扭伤之后局部的连续性以及完整性会产生不同程度的损害，也就是说韧带以及关节囊会出现损害，会
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-01-20 184次