多吃猕猴桃有什么好处

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医生主讲实录

猕猴桃是一种水果,被誉为水果之王,它酸甜可口营养丰富,是老年人,儿童体弱多病者的滋补果品,它富含丰富的维生素c,维生素a,维生素e以及钾,镁,钙,还有叶酸,胡萝卜素,天然肌醇等。

猕猴桃含有丰富的矿物质,可以作为一种饮料,治疗坏血病。其含有的维生素C,可以降低血液中的胆固醇水平,起到扩张血管和降低血压的作用,还可以加强心脏肌肉。定期吃一些猕猴桃,可以稳定血液中胆固醇的水平。还有抗糖尿病的潜力,它有一种成分叫做铬,对治疗糖尿病,有药用价值,可以刺进孤立组细胞分泌胰岛素,降低糖尿病患者的血糖,还可以治疗腹泻和痢疾,减少胃肠道的不适,提高体内总蛋白质的水平。

猕猴桃还能提高免疫系统的能力,治疗肝脏疾病,消化不良,贫血,泌尿系统疾病,呼吸系统疾病和脑系统疾病,所以长期吃一些猕猴桃对人体是十分有好处的。

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