神经官能症不吃药能锻炼好吗

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医生主讲实录

如果患者存在神经官能症,这些患者又不想应用药物进行治疗,此类患者可以通过自身的认知功能的锻炼,有可能神经官能症的症状会自行的缓解,这些患者平时一定要调整自身的情绪,避免过度的紧张和焦虑。

患者还要转移注意力,患者可以听一些比较舒缓的轻音乐,并且患者如果存在焦虑和抑郁等情感障碍,必要的时候可以跟患者的家属进行沟通和交流,这些患者也可以通过外出旅游等方式来放松自己的情绪,这些患者假如通过自身调整和锻炼之后相应的症状,可能就会自行缓解。如果患者病情比较严重,还需要应用药物进行治疗。

以上内容仅供参考

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