女性在哺乳期的时候掉头发,一定要注意休息,避免长期的熬夜,在宝宝睡觉的时候一定要跟着宝宝一起睡觉,补充睡眠。哺乳期掉头发是一种正常的现象,是由于产后女性体内的激素水平变化,精神因素以及生活方式改变都有关系的,一般在生产之后的6-9个月停止,一般不超过1年的,就会逐渐恢复正常。
在掉头发的时候,需要注意加强营养,不要挑食,吃新鲜的蔬菜水果,动物性的蛋白质,海产品,豆类等等,以满足身体的消耗。
女性在哺乳期的时候掉头发,一定要注意休息,避免长期的熬夜,在宝宝睡觉的时候一定要跟着宝宝一起睡觉,补充睡眠。哺乳期掉头发是一种正常的现象,是由于产后女性体内的激素水平变化,精神因素以及生活方式改变都有关系的,一般在生产之后的6-9个月停止,一般不超过1年的,就会逐渐恢复正常。
在掉头发的时候,需要注意加强营养,不要挑食,吃新鲜的蔬菜水果,动物性的蛋白质,海产品,豆类等等,以满足身体的消耗。
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