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医生主讲实录

女性在备孕期间是可以吃瓜子的。瓜子属于坚果类的食物,里面含有丰富的营养,常见的有不饱和脂肪酸、维生素、叶酸、铁、钾、锌等营养物质,其中叶酸能够促进胎儿正常发育,防止胎儿神经管缺陷。瓜子中含有的不饱和脂肪酸和锌,可以促进胎儿脑细胞的发育。

但是对于一些男性在备孕期间不建议多吃,因为其中的一些蛋白质可以抑制男性的精子形成,导致男性出现精子发育障碍。而且男性吃多了以后可以引发肥胖,导致血脂增高等一系列的并发症,所以男女双方在备孕期间可以适量的服用瓜子,但是一定不要过多。

以上方案仅供参考,具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。

以上内容仅供参考

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