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• 备孕爸爸需要吃叶酸吗

  很多家庭都知道女性备孕需要服用叶酸，它能够预防胎儿神经管畸形，其实备孕期间，男性也是需要服用叶酸的，它能提高精子的质量以及预防贫血，有助于宝宝健康。叶酸对神经管的发育是非常重要的代谢辅助物，包括细胞代谢，非神经系统的细胞代谢也需要叶酸。叶酸需要从外面摄取，叶酸片、深色的蔬菜、水果含有叶酸，需要及时补充。除此之外还可以服用复合蛋白叶酸DHA等营养剂，它含有蛋白质、叶酸、DHA、益生菌、番茄红素、锌、硒和多种维生素，不仅能满足人体的蛋白质、微量元素，还能及时补充叶酸；所含的DHA能促进脑部组织生长、减轻体内炎症，对胎儿大脑发育很重要；番茄红素有助于男性精子活力，当然适当的身体锻炼同样重要，生活饮食上可以吃一些可以吃补肾、补血、益气的食物，如生蚝、羊肉、莲子、山药等，通过摄入均衡的营养，来保证身体的健康。同时避免不良的习惯，戒烟、戒酒、保证充足睡眠，如需了解更多，请咨询医师或药师，在其指导下合适服用。

  

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  陈帅 药师妙手互联网医院

  2020-08-27 3146次

• 孕期备孕还可以抽烟喝酒吗

  不行。因为烟和酒是确定了的，对孩子有影响的，容易产生畸形的事物，不像说我们化妆，概率还比较低，或者说基本上没有什么影响。你抽烟抽进去，尼古丁烟里边，包含的有害物质就太多了，这些东西包括喝酒也是造成胎儿的神经系统的影响，还有畸形的影响，这些是明显的是完全是有害的。这个是已经确定了的，全世界都已经确定了的，而且这些风险还有可能是查不出来的，有人说没事我抽烟喝酒，回头查查，查查我们家孩子，就是做染色体检查，羊水穿刺，或者说做B超，它有些是查不出来的，比方说孩子大舌头，语言障碍、口吃，或比方说听力障碍，或者比方认知障碍，这些东西是做染色体检查，和做B超的结构检查超不出来的，生出来可能长到两三岁，你才发现孩子是大舌头，后悔当年抽烟、喝酒、吸毒，这些都不能做的。所以孕期和备孕的时候不能抽烟、不能喝酒。

  

  02:17
  吴龙 主治医师首都医科大学附属北京朝阳医院西院

  2019-06-06 11243次

• 准爸爸要如何备孕
  首先，对于男性如果想要怀孕要孩子首先要控制吸烟，因为在吸烟超过一年的男性的精液中精子的畸形率可以超过20%的，对于每天吸烟三十支以上的患者精子存活率仅为40%。另外酒精也会导致生殖腺的功能下降，使精子中染色体出现异常也会导致胎儿先天性畸形或者是智力下降的。第二，就是说要多吃一些水果和蔬菜，因为维生素是男性生殖生理活动所必需的，能够提高精子的能力。第三，就是说对于肉类，大多数男性都喜欢吃肉，但是很容易摄入过量的高蛋白，蛋白质过多是生成精子的原材料，所以准爸爸不要因为喜欢吃就放开了吃，在备孕期间吃肉要适量的。
  语音时长 1:16”
  盛秀云 主治医师聊城市第二人民医院

  2018-07-10 1928次

• 备孕爸爸需要做什么
  备孕期间，男性朋友平时千万不要长时间的熬夜，熬夜对身体是有害的，同时也会影响到精子的质量，期间男性朋友一定要戒烟，戒酒，平时可以多吃一些蛋白质丰富的食物，可以多喝牛奶，多吃鸡蛋，海鲜，瘦肉等。平时最好不要喝咖啡，因为咖啡它具有兴奋的作用。男性朋友可以多进行体育锻炼，来增强身体的免疫能力，平时要保持积极乐观的心态。
  语音时长 01:09”
  傅恩君 主治医师吉安市中心人民医院

  2020-03-06 1638次

• 备孕爸爸需要做什么
  病情分析：备孕爸爸一般需要养成良好的生活习惯以及良好的饮食习惯，要规律作息，避免熬夜，避免抽烟，避免喝酒，在饮食上要以清淡的食物为主。意见建议：对于备孕期的男性，建议到正规医院泌尿外科或者生殖科进行精液常规，生殖系统彩超等详细的检查，来了解男性生育功能的具体情况。
  熊思清 主治医师吉安市中心人民医院

  2020-06-16 801次

• 备孕时可以少量喝酒吗
  病情分析：备孕的时候不可以少量喝酒，少量喝酒也会影响卵子的质量，并且会影响受精卵的正常生长发育，可能会导致胎儿畸形，怀孕以后还会引起流产。意见建议：建议在备孕期间不吸烟，不喝酒，不熬夜，保证充分的休息和充足的睡眠，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，少吃辛辣生冷寒凉的食物。
  宋慧芳 主任医师朝阳市中心医院

  2020-06-19 2403次

• 准爸爸要如何备孕
  首先，对于男性如果想要怀孕要孩子首先要控制吸烟，因为在吸烟超过一年的男性的精液中精子的畸形率可以超过20%的，对于每天吸烟三十支以上的患者精子存活率仅为40%。另外酒精也会导致生殖腺的功能下降，使精子中染色体出现异常也会导致胎儿先天性畸形或者是智力下降的。第二，就是说要多吃一些水果和蔬菜，因为维生素
  李青 主任医师首都医科大学附属北京安贞医院

  2022-05-25 89次

• 备孕爸爸需要吃叶酸吗
  备孕爸爸一般是指备孕期间的男性，需不需要吃叶酸应根据具体情况来判断，如果体内不缺乏叶酸，通常不需要吃叶酸。如果体内缺乏叶酸，可以在医生的指导下为身体补充叶酸。备孕期间的男性如果体内不缺乏叶酸，通常不需要为身体补充，因为体内的叶酸过多，可能会加重肾脏负担，出现身体不适的情况。如果备孕期间的男性出现身体
  张露 副主任医师山东省立医院

  2023-08-16 0次