脑动脉硬化的食物治疗

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医生主讲实录

发生了脑动脉硬化的患者,也应该从饮食上进行干预治疗。总体来说我们倡导地中海饮食,建议患者应该以低盐低脂清淡饮食为主,需要限制胆固醇的摄入,比如说不能吃那些动物内脏,以及油炸之类的高热量的食品等。

患者可以适当增加新鲜蔬菜,水果,谷物杂粮以及深海鱼类的摄入等,比如说西红柿,西兰花,猕猴桃,草莓等。但是患者若是同时也有糖尿病的话,也要限制糖分的摄入,所以水果也不能多吃,而且也应该监测好血糖水平,将血糖控制在一个理想的水平上,这样才对患者是有利的。

患者平素的话也应该戒烟限酒,作息规律,根据个人情况适当饮水,参加一定的体育锻炼,控制好体重,平素的话,也要注意避风寒,调节好情志,定期门诊随诊。

以上内容仅供参考

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