揉肚子治疗便秘,可以顺时针方向的按摩腹部,这样能够促进胃肠道的蠕动,改善胃肠功能,能够起到缓解便秘的作用。对于便秘的患者,最好能够到医院就诊,完善大便分析以及肠镜等相关的辅助检查,进一步明确病因,排除肠道的恶性病变而引起的便秘情况。
药物可以给予调节肠道菌群失调,肠功能紊乱的肠道益生菌类药物以及润肠通便的药物等等。注意保持良好的饮食及生活习惯,多吃富含膳食纤维的新鲜蔬菜及水果,适量运动,多喝水。避免过度劳累,保持心情愉悦,避免精神过度焦虑与紧张。
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药物可以给予调节肠道菌群失调,肠功能紊乱的肠道益生菌类药物以及润肠通便的药物等等。注意保持良好的饮食及生活习惯,多吃富含膳食纤维的新鲜蔬菜及水果,适量运动,多喝水。避免过度劳累,保持心情愉悦,避免精神过度焦虑与紧张。
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