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• 血糖高吃什么食物好

  对于糖尿病人而言，饮食上不得不多注意，想要吃得饱，血糖还好，似乎十分困难。只有将药物治疗和控制饮食相结合，才对病情控制更有利。血糖高的患者可以养成饭前先喝碗蔬菜汤的习惯，吃饭前，先喝碗蔬菜汤或一点水，等于给消化道加点“润滑剂”，使食物能顺利下咽，同时还起到稀释胃酸、减少胃容积，从而有助于防止进食过量。血糖高的患者平时饮食上要对以粗粮为主，例如燕麦、荞麦、薏米、糙米来代替白米饭，能大大降低餐后升糖指数。也要多吃蔬菜，以叶茎类蔬菜为主，就是说地上的菜随便吃，埋在地下的菜，如土豆（高淀粉）、红薯、山药、萝卜等，使用这些食物要减少一些主食的量。蔬菜的摄入量使不限定的，但推荐食用生菜、黄瓜、冬瓜、苦瓜、菌菇类，因为它们含有类似胰岛素的物质促进糖原分解，可以帮助过剩的糖分转化为能量被利用。除了饮食调理外也可以喝一些中成药进行治疗，例如参花消渴茶等，帮助缓解口干等症状。如需使用参花消渴茶，或想要了解更多的用药知识，可以咨询医师或者药师，在其指导下合理用药。

  

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  潘永源 主任医师首都医科大学宣武医院

  2020-07-23 49852次

• 血糖高吃什么食物比较好

  通过饮食来降低血糖也是治疗糖尿病的有效手段，但很多患者对降糖食物不是很了解。其实生活中不少的食物都有降糖作用，患者不妨多吃。比如燕麦的营养和保健价值就很高。可达到少食而营养不减的功效，可大大减少淀粉摄取量，对糖尿病患者而言，是极其难得的食品。2、紫菜其中的紫菜多糖能显著降低空腹血糖。糖尿病患者可于饭前食用紫菜3、适当吃一些蜂胶也可以辅助降低血糖。另外大家还可以适量的食用一些苦瓜、洋葱、大蒜、黑木耳等等。切记这些食物都不能代替药物，而且不能盲目多吃。

  

  01:18
  祝于梅 执业药师妙手互联网医院

  2018-05-25 11887次

• 产后血糖高月子吃什么
  多吃粗粮，粗粮是很适合有血糖高的人群使用，因此建议产后糖尿病的妈妈要多吃粗粮。多吃膳食纤维，在可摄取的分量内产后高血糖的宝妈可以多吃一些膳食纤维含量高的食物，可以选择糙米或者五谷米饭。另外要增加蔬菜的摄取量，可适当的吃些新鲜水果，更有利于帮助控制血糖。增加主食中的蛋白质，主食中可以适当的增加蛋白质含量，这样可以更好的降低血糖生成，其中我们常见的饺子就是很好的低血糖食物，因为它含有大量的蛋白质和纤维。多吃点醋，食物发酵后会形成酸性物质，从而可让食物血糖生成指数降低，所以产后血糖高的宝妈不妨可以在食物中加点醋或者柠檬汁，也可以起到调节血糖的作用。多吃一些降糖的食物，这类食物很多，如山药、洋葱、紫菜、胡萝卜、黑木耳等。
  语音时长 1:52”
  高明 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-11 12912次

• 血糖高不能吃什么食物
  高血糖的患者在饮食方面有一定的限制，首先不能吃的食物就是含糖量较多的食物，比如甜食、糕点、饮料。还有一些含油质量较大的食物，比如肥肉、动物的内脏，植物性的比如各种坚果类、花生、瓜子、芝麻，还有栗子、核桃都是不能平时随意食用的食物，其余的就是一些动物的皮也是不能随意的食用。糖尿病病人能食用的种类非常的多，主食馒头、米饭，各种各样的绿色蔬菜和带叶子的菜类，都是可以考虑食用的食品。
  语音时长 1:19”
  董清 主治医师聊城市第二人民医院

  2018-12-18 17534次

• 产后血糖高月子吃什么
  你好， 多吃粗粮，粗粮是很适合有血糖高的人群使用，因此建议产后糖尿病的妈妈要多吃粗粮。多吃膳食纤维，在可摄取的分量内，产后高血糖的宝妈可以多吃一些膳食纤维含量高的食物，可以选择糙米或者五谷米饭，另外要增加蔬菜的摄取量，可适当的吃些新鲜水果，更有利于帮助控制血糖。
  冯明 副主任医师郑州大学第一附属医院

  2018-11-28 3903次

• 血糖高禁吃什么食物
  糖尿病的饮食禁忌：少吃土豆、山药、芋头、藕、洋葱、胡萝卜、猪油、羊油、奶油、黄油、花生、核桃、葵花子、蛋黄、肝肾、脑。忌食白糖、红塘、葡萄糖及糖制甜食，如果糖、糕点、果酱等，高血糖一般是吃出来的病，所以患者一定要饮食上加强注意，避免暴饮暴食，过食肥甘油腻，禁止抽烟喝酒。
  冯明 副主任医师郑州大学第一附属医院

  2018-11-29 12003次

• 血糖高禁吃什么食物
  糖尿病的饮食禁忌：少吃土豆、山药、芋头、藕、洋葱、胡萝卜、猪油、羊油、奶油、黄油、花生、核桃、葵花子、蛋黄、肝肾、脑。忌食白糖、红塘、葡萄糖及糖制甜食，如果糖、糕点、果酱等，高血糖一般是吃出来的病，所以患者一定要饮食上加强注意，避免暴饮暴食，过食肥甘油腻，禁止抽烟喝酒。
  袁晓勇 副主任医师北京大学第一医院

  2022-05-30 1887次

• 预防血糖高吃什么食物最好
  没有预防血糖高最好的食物，要想要预防血糖高可以吃山药、魔芋、南瓜等食物是比较好的。山药中有黏蛋白，进入到人体内部之后能够包裹肠内的其他食物，减缓胃肠吸收糖分的速度，抑制饭后血糖快速上升。魔芋中的大部分成分是水，还有一定量的蛋白质、维生素、植物纤维，能够维持人体内的酸碱平衡，而且脂肪含量以及热量都比较
  袁晓勇 副主任医师北京大学第一医院

  2021-12-21 1007次