为你推荐

• 血糖高吃什么食物好

  对于糖尿病人而言，饮食上不得不多注意，想要吃得饱，血糖还好，似乎十分困难。只有将药物治疗和控制饮食相结合，才对病情控制更有利。血糖高的患者可以养成饭前先喝碗蔬菜汤的习惯，吃饭前，先喝碗蔬菜汤或一点水，等于给消化道加点“润滑剂”，使食物能顺利下咽，同时还起到稀释胃酸、减少胃容积，从而有助于防止进食过量。血糖高的患者平时饮食上要对以粗粮为主，例如燕麦、荞麦、薏米、糙米来代替白米饭，能大大降低餐后升糖指数。也要多吃蔬菜，以叶茎类蔬菜为主，就是说地上的菜随便吃，埋在地下的菜，如土豆（高淀粉）、红薯、山药、萝卜等，使用这些食物要减少一些主食的量。蔬菜的摄入量使不限定的，但推荐食用生菜、黄瓜、冬瓜、苦瓜、菌菇类，因为它们含有类似胰岛素的物质促进糖原分解，可以帮助过剩的糖分转化为能量被利用。除了饮食调理外也可以喝一些中成药进行治疗，例如参花消渴茶等，帮助缓解口干等症状。如需使用参花消渴茶，或想要了解更多的用药知识，可以咨询医师或者药师，在其指导下合理用药。

  

  02:39
  潘永源 主任医师首都医科大学宣武医院

  2020-07-23 50028次

• 血糖高吃什么好？

  血糖高的患者平时的饮食中应该进食些含糖量低、富含维生素、膳食纤维等营养物质的食物，例如燕麦、荞麦、薏米、糙米等粗粮为主的食物，水果可以多吃火龙果、香蕉、柚子、苹果等含糖量较低的，多吃绿色蔬菜等。造成血糖高的原因有很多，可能是因为体内胰岛素分泌不足造成的，也可能是因为不健康的生活习惯或者饮食习惯导致的。因此血糖高的人平时生活中要多注意。血糖高的患者平时也要多运动，现在很多人基本上每天都是坐在那里，一坐就是一天，长时间的运动量减少就会导致胰岛负担加重，造成血糖升高，适当运动之后反而能够帮助大家降低血糖。除了饮食上多注意以外，可以饮用一些降血糖的中成药配合治疗，例如参花消渴茶等，来帮助降低血糖。改善口干、乏力等症状。如需使用参花消渴茶，或想要了解更多的用药知识，可以咨询医师或者药师，在其指导下合理用药。

  

  02:10
  潘永源 主任医师首都医科大学宣武医院

  2020-07-23 25547次

• 产后血糖高吃什么食物
  产后血糖高的患者，可以多吃一些洋葱，紫菜以及胡萝卜等。洋葱当中可以含有二硫化物和三硫化物，以及硫醇和多种氨基酸，对于血糖高的人来说，它可以降血糖，降血脂，其次还可以有抗炎平喘的功效。产后血糖高的患者还可以进食一些紫菜，因为紫菜当中含有紫菜多糖和维生素，胡萝卜素等等，其中紫菜多糖就有很好的降血糖作用。另外，产后血糖高的患者还可以多吃胡萝卜，胡萝卜其间可以有很丰富的维生素。另外胡萝卜素也有较好的降血糖效果，进食胡萝卜可以生食或者榨汁饮用。
  语音时长 01:10”
  孙婷婷 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2020-03-16 5050次

• 血糖高的人吃什么食物好
  血糖高的人可以吃：1.番茄，番茄十分适合高血糖患者食用。番茄富含铁元素、维生素c、维生素e等等，可以帮助高血糖的病人控制血糖，还能够提高高密度脂蛋白.2.菠菜，菠菜富含叶黄素，能预防糖尿病的眼部并发症，菠菜还含有大量的膳食纤维、b族维生素、铁、钙和维生素c，也是非常适合糖尿病患者的。3.芦笋，芦笋所含香豆素等成分有降低血糖的作用，经常使用芦笋可以改善糖尿病病情。4.蘑菇，蘑菇营养丰富，其中富含的钾元素还有助于控制血压，膳食纤维能帮助糖尿病人预防心血管并发症。5.豆类，菜豆和小扁豆等豆类具有低脂肪低热量高纤维高蛋白的特点。其含有的丰富纤维可以延缓葡萄糖进入血液的速度，阻止血糖峰值的出现。
  语音时长 1:30”
  张楠 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-10 27309次

• 血糖高禁吃什么食物
  糖尿病的饮食禁忌：少吃土豆、山药、芋头、藕、洋葱、胡萝卜、猪油、羊油、奶油、黄油、花生、核桃、葵花子、蛋黄、肝肾、脑。忌食白糖、红塘、葡萄糖及糖制甜食，如果糖、糕点、果酱等，高血糖一般是吃出来的病，所以患者一定要饮食上加强注意，避免暴饮暴食，过食肥甘油腻，禁止抽烟喝酒。
  冯明 副主任医师郑州大学第一附属医院

  2018-11-29 12003次

• 血糖高尽量少吃什么食物
  病情分析：血糖高尽量少吃含糖量较高的食物，比如冰糖或者是甜甜圈以及冰激凌，同时，也要减少吃红糖或者是白糖以及葡萄糖等等，否则就有可能会导致血糖升高，对于身体的健康造成影响。意见建议：在饮食上要以清淡、易消化的食物为主，可以适当的吃一些粗粮，而且还要多进行运动锻炼，对于提高自身的免疫力是有很大的帮助。如果有血糖升高的情况可以在医生的指导下服用降糖的药物进行治疗。
  任冬梅 副主任医师中国人民解放军第88医院

  2022-01-13 601次

• 血糖高禁吃食物
  血糖高是现代社会中常见的健康问题，合理的饮食控制对于稳定血糖至关重要。对于血糖高的患者而言，某些食物是需要特别避免的，具体如下：1、高糖食品是血糖高患者的首要禁忌。这包括糖果、甜点、含糖饮料等，它们会迅速提升血糖水平，加重病情。2、高淀粉食
  潘永源 主任医师首都医科大学宣武医院

  2024-11-21 0次

• 血糖高禁吃食物
  血糖高一般指的就是高血糖，禁吃食物这种说法是错误的，因为严格意义上讲高血糖没有禁吃的食物，只需要严格限制量就可以。当血糖值高于正常范围即为高血糖，高血糖也是通常大家所说“三高”中的一高，另外“两高”分别是高血压和高脂血症，空腹血糖正常值在6.1mmol/L以下，餐后两小时血糖的正常值在7.8mmol
  袁晓勇 副主任医师北京大学第一医院

  2022-04-01 1216次