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医生主讲实录

空腹不可以喝牛奶。因为空腹的时候,胃的胃酸分泌相对过多,这个时候如果直接喝牛奶,很可能会使胃内的胃酸和牛奶相互结合,使牛奶吸收欠佳,造成消化道的负担,可能会引起恶心,呕吐,甚至腹痛,腹泻症状。尤其是有胃肠道疾病的患者,比如慢性胃炎,胃溃疡,或者是有功能性消化不良的患者,如果空腹喝牛奶,会加重消化道的负担,出现消化不良的表现。

牛奶是一种高分子高蛋白的食物,可以在饭后适当的少量喝,这样既可以促进充分的营养的吸收,也不会加重对胃肠道的刺激。

以上内容仅供参考

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