哪些生活习惯会促进糖尿病的发生

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医生主讲实录

很多不良的生活习惯都会促进糖尿病的发生。最常见的就是饮食结构不合理,每天吃的热量过高。

在同等热量的前提下,摄入过多的高热量食物,比如脂肪,油腻,煎炸的食物,甜食,饮料,啤酒等等。

第2个就是运动情况,长期静坐,活动减少,都会导致体内热量的堆积,促进糖尿病的发生,其他的还包括吸烟、饮酒等不良的生活习惯。

糖尿病发病原因还包括超重,肥胖,大于40岁,家族中有糖尿病史,合并有高血压,高血脂,长期接受抗精神病或者抗抑郁症的药物。

以上内容仅供参考

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