问哪些生活习惯会防止糖尿病的发生

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• 哪些生活习惯会促进糖尿病的发生

  对于糖尿病的发生，我们知道目前来说，糖尿病大部分指的二型的糖尿病，它是以遗传为背景的，受环境因素诱导的疾病，首先它有遗传背景，还受环境因素诱导。环境因素诱导就是吃的多、活动减少，是发生糖尿病的最主要、最常见的原因。尤其是暴饮暴食，就是过量的饮酒等等，都是诱发糖尿病的重要的因素。因此对于大家来说，一定要保持清淡饮食、正常的作息，这样才控制好体重，才能避免和减少糖尿病的发生。

  

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  潘永源 主任医师首都医科大学宣武医院

  2021-01-07 2570次

• 男性不育和生活习惯有哪些关联？

  应该精子质量差跟自身的生活方式，以及他的工作状态、工作种类有很大的关系，比如在临床上，我们经常发现炒菜的厨子、电焊工、炼钢工人就是他的工作环境温度超过体温，像这样的工作的话，对他精子的质量有很大的影响，环境温度提到精索静脉曲张，会造成男性的不育，我们说男性的弱精症。

  

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  何学酉 主任医师中国人民解放军总医院

  2018-04-28 1659次

• 哪些生活习惯会防止糖尿病的发生
  一般情况下，通过合理的膳食，经常运动，可以预防肥胖，对于预防糖尿病也是具有一定的好处。首先不能吃一些糖含量过高的食物，脂肪含量过高的食物也是不可以吃的，淀粉含量过高的食物不可以吃得过多，尤其是晚餐不能吃热量过高的食物，会导致血糖的剧烈升高，油炸食品，肥肉也是不可以吃的。平时可以通过一些运动来降低血糖，对于防止糖尿病的发生具有一定的好处。而且平时不要吸烟，不要喝酒。但是有一些患者是不建议运动的，比如存在严重的高血压的患者或者是存在一些严重心脏病的患者，脑供血不足的患者，肾脏并发症的患者，或者发生了一些其他感染的患者，是不建议进行运动的。以上的方法仅供参考，具体的检查和治疗措施应该去医院咨询专业的医生。
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  王阳阳 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2020-01-10 1117次

• 哪些生活习惯会促进糖尿病的发生
  很多不良的生活习惯都会促进糖尿病的发生。最常见的就是饮食结构不合理，每天吃的热量过高。在同等热量的前提下，摄入过多的高热量食物，比如脂肪，油腻，煎炸的食物，甜食，饮料，啤酒等等。第2个就是运动情况，长期静坐，活动减少，都会导致体内热量的堆积，促进糖尿病的发生，其他的还包括吸烟、饮酒等不良的生活习惯。糖尿病发病原因还包括超重，肥胖，大于40岁，家族中有糖尿病史，合并有高血压，高血脂，长期接受抗精神病或者抗抑郁症的药物。
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  韩昕健 副主任医师枣庄矿业集团中心医院

  2020-01-16 1929次

• 哪些生活习惯会促进糖尿病的发生
  病情分析：不良的饮食生活习惯就会导致血糖升高，包括暴饮暴食，吸烟饮酒，长期静坐，活动减少，摄入过多高热量，高脂肪的饮食。意见建议：建议如果想预防糖尿病，一定要改变不良的生活习惯。饮食生活规律，不要吃过多油腻，煎炸的食物，不要吸烟酗酒，多增加运动，消耗多余的热量，避免肥胖。
  韩昕健 副主任医师枣庄矿业集团中心医院

  2020-04-01 1001次

• 哪些不良的生活习惯会促进高血压发生
  病情分析：会促进高血压发生的生活习惯，主要包括：1，高钠低钾的饮食习惯。2, 长期处于紧张焦虑的工作环境中。3，长期熬夜，休息不好。4，肥胖缺乏锻炼。意见建议：要预防高血压，饮食方面一定要少吃高钠盐的食物，多吃蔬菜和粗粮，也要控制好体重，多进行有氧锻炼，平时按时休息，少熬夜，不吸烟不喝酒。
  刘雪琴 主治医师开封市中心医院

  2020-05-07 701次

• 哪些生活习惯容易导致食管癌的发生？
  导致食管癌发生的病因有很多，下面这些生活习惯容易造成食管癌的发生。一、饮食习惯，食管癌患者有进食过快、喜欢过烫食物的习惯，这些因素损伤了食管上皮，增加了致癌物的敏感性。二、吸烟与食管癌，通过流行病学的调查发现一些食管癌高发区的居民吸烟相当普遍，一些地区居民不吸烟食管癌则少见，烟草中的致癌物质有可能随
  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2022-05-24 75次

• 引起失眠的生活习惯有哪些
  第一就是茶、咖啡，吸烟对睡眠的影响，疲倦的时候喝一杯咖啡或者是茶提神解乏。如果说是夜间多数人久久不能入睡，这是因为茶和咖啡当中还有咖啡因，茶叶当中含有1%到5%，咖啡当中还有1%到2%，咖啡因是个中枢兴奋性的生物，很容易突破，从大脑皮层的兴奋过程刺激脑的一个过程，这个一次摄入只要超过0.25克，就可
  李蓉蓉 主治医师上海市精神卫生中心

  2022-04-08 135次