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• 糖尿病人可以吃土豆吗

  很多糖尿病患者认为土豆含有较多淀粉，吃了会导致血糖的升高，事实上这是一个误区。土豆的淀粉含量较高，有极强的饱腹感，还含有维生素和无机盐，营养价值很高。每100g土豆中含有347mg钾、14mg维生素C、24mg镁以及1.2g膳食纤维。这几种元素对维持生命活动都是必须的，尤其是膳食纤维还可以很好的控制血糖，对平稳餐后血糖有明显的作用。虽然土豆的淀粉含量高，但是土豆的水分却远远高于淀粉的含量，因此糖尿病患者不仅可以吃土豆，而且还能降低对胰岛素的刺激，对糖尿病起到很好的预防和治疗作用。土豆的烹调方式也可以有所选择，土豆淀粉含量不低，烹饪方式不同，升糖指数也会有所差异。土豆片、土豆丝、凉拌土豆等方法对血糖的影响不大。但如果是土豆泥、炖煮土豆等，对血糖的影响就会比较大。因此糖尿病患者在吃土豆时，烹饪方法也要选对。

  

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  方勇强 副主任医师漳州市医院

  2020-04-27 9840次

• 菠萝糖尿病人可以吃吗

  不建议食用。糖尿病人日常饮食应当控制糖分的摄入，而菠萝中含有丰富的果糖以及葡萄糖，容易被人体所吸收，能迅速导致体内的血糖水平升高，所以糖尿病人不宜食用菠萝，否则可能容易引起头晕、心悸、胸闷、眼花等高血糖反应。我们虽然提倡饮食方面要多吃水果，但是一旦有糖尿病，大家尽量选择没有糖分或者糖分比较低的水果，或者一些蔬菜来补充日常所需要的维生素。目前糖尿病的治疗以饮食控制、适量运动、药物治疗为主，所以忌嘴是比较重要的环节。所有的东西都是通过嘴巴吃进来，因此大家一定要严格控制自己的食物品种。

  

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  方勇强 副主任医师漳州市医院

  2020-04-27 5099次

• 木瓜含糖高吗糖尿病人可以吃吗
  木瓜含有果糖，糖尿病患者，在自身血糖控制在空腹小于等于7mmol/L，餐后两小时小于等于10mmol/L的时候可以适量的食用，而且食用的时候也要注意食用的量，不能够每天超过200克。而且食用的时间也建议放在两餐之间，或者是活动之后，这样进食木瓜之后引起来的血糖波动才能够变得最小。当然也要注意，其实如果血糖控制相对比较理想的时候，适量地进食水果，水果里边含有的果胶以及多种维生素，是有利于身体健康的，所以可以在自身血糖达标的时候适量食用。
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  刘晔 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-12-21 5073次

• 糖尿病人可以吃柚子吗柚子的含糖高吗
  可以，含糖量不高。鲜柚肉含有类似胰岛素的成分，是糖尿病患者的理想食品。柚子可以降低血液的黏滞度，减少血栓的形成，故而对脑血管疾病，如脑血栓，中风等也有较好的预防作用。柚子还具有健胃、补血、清肠、利便等功效，可促进伤口愈合，对败血病、食少、口淡、消化不良等症也有良好的辅助疗效。柚子还有理气化痰，润肺的功效，可以除痰止渴，理气散结。此外，柚子还具有增强体质的功效，可帮助身体吸收钙，促进胎儿生长发育等。
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  刘金平 主治医师济南市中西医结合医院

  2019-12-12 5044次

• 糖尿病人可以吃杨梅吗
  糖尿病患者在血糖控制比较理想的情况下是可以适量吃杨梅的，但是避免一次大量的食用。建议可以选择在两餐之间吃杨梅，不容易引起血糖大幅度的波动，建议患者在选择水果方面可以选择一些低糖水果以及升糖指数比较低的水果。
  公倩 主治医师临沂市人民医院

  2019-01-13 1802次

• 糖尿病人可以吃梨吗
  糖尿病患者在血糖控制正常稳定的情况下，是可以适当食用梨的，但是要保持适当用量，不可多吃，糖尿病患者一定要减少高脂肪，高热量的食物，选择适量高蛋白，高纤维的食物，可合理摄入新鲜蔬菜，水果，瘦肉，鱼类，杂粮等食物。
  王丽娟 主治医师淄博市第一医院

  2018-11-21 1802次

• 糖尿病人可以吃不含糖的麦片吗
  糖尿病患者可以吃不含糖的麦片，但是对不含糖的麦片总摄入量要进行控制，因为虽然麦片属于低升糖指数的食物，对糖尿病患者的血糖影响相对比较小，但是如果总量过多同样会引起血糖的波动。所以，糖尿病患者要对麦片的总摄入量进行控制，这样可以使麦片对糖尿病患者的血糖影响最小，所以糖尿病患者吃麦片要遵循定量的原则。糖
  袁晓勇 副主任医师北京大学第一医院

  2021-12-01 273次

• 糖尿病人能吃麦片吗，怎么吃
  糖尿病人一般能吃麦片，可以通过泡牛奶、煮粥等方法吃。糖尿病是指血液中的葡萄糖水平持续高于正常值，属于比较常见的一种代谢疾病，其形成原因考虑与遗传因素、不良的饮食习惯、自身免疫系统缺陷等有关。如果患有糖尿病后会导致人体渗透压升高可刺激大脑中枢，随之可引起口渴、多饮、多尿等现象。而麦片是以小麦为原材料加
  袁晓勇 副主任医师北京大学第一医院

  2023-02-14 0次