为你推荐

• 大腿内侧抽筋怎么办

  大腿内侧抽筋主要是大腿内侧，一般叫内收肌，这些肌肉长在骨盆下边，小腿上边膝盖的下边，这些肌肉抽筋就会导致髋关节活动受限，膝关节活动受限，需要外展、外旋下肢，通过髋关节的外展，外旋小腿的外旋来使大腿内侧的肌肉得以拉伸，拉伸以后肌梭才会缓慢的放松，而缓解疼痛。可以做拉伸的同时，可以做肌肉的一些按摩等，最好的方法还是平时注意髋关节周围肌肉力量，髋关节活动度等功能的维持。

  

  01:42
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-06-30 9464次

• 敲打大腿内侧的好处

  人体大腿内侧从中医经络学角度来看，是肝经循行的路线，经常敲打大腿内侧，可以起到疏通肝经、促进血液循环的好处。中医理论认为女子以肝为先天，如果肝经不畅通，可出现月经失调、面部雀斑、情绪不良的症状。男性如果有肝经不通畅，通常会表现为情绪低落、性功能障碍等症状，部分咽喉疼痛、口苦等症状也可反应出肝经瘀滞。所以经常敲打大腿内侧可令肝经通畅，在敲打的过程中一定要注意力度，不可用力过猛。平时配合清淡饮食，少吃辛辣、油腻、寒凉的食物，多吃含钙的食物，如豆制品、牛奶、骨头汤等，多吃新鲜水果、蔬菜，多喝水，不能熬夜。

  

  01:44
  陈新爱 主任医师邯郸市中医院

  2021-11-06 8164次

• 大腿抽筋的应急处理方法
  大腿抽筋的应急处理方法为背伸足踝关节，同时下肢伸直，把筋拉直，可以缓解抽筋的症状，关键点是要向相反的方向掰腿，使腿伸直、肌肉拉直，这样抽筋的现象就会得到缓解，必要时可以请别人帮忙，如果周围没有其他人，而自己出现了抽筋的症状，可以保持直立的方向，用手抓住脚背向身体的后方拉动脚背，尽量靠近自己身体的背部。一般大腿抽筋多是由于过度疲劳、缺钙导致的肌肉痉挛，建议通过休息，热敷，按摩处理来缓解症状，缺钙的病人要补充钙剂及维生素D，多进食含钙高的食物。
  语音时长 01:18”
  高璐 主治医师济宁医学院附属医院

  2021-06-15 1950次

• 大腿内侧抽筋
  引起大腿内侧出现抽筋的原因有很多，如夜晚的寒冷刺激，或是由于日常生活中的过度疲劳、睡眠姿势不正确、身体内缺钙，或是长期的营养不良、疲劳、休息不足，或是休息过多，导致酸性代谢产物乳酸堆积在腿部，从而无法进行有氧呼吸，都会导致大腿内侧出现痉挛的情况发生。大腿内侧出现抽筋的情况，还不能排除由于患有骨质疏松，从而导致出现抽筋的情况发生。骨质疏松会使血钙水平过低，肌肉应激性增加，从而就会发生痉挛的现象。出现大腿内侧抽筋的情况后，日常生活中应注意多补充一些钙物质，多吃一些维生素含量多的食物，从而帮助缓解抽筋的情况。
  语音时长 1:25”
  邓志勇 副主任医师邹平市中医院

  2019-01-08 61381次

• 儿童烫伤应急处理
  病情分析：儿童烫伤的应急处理为及时使用流动的清水冲洗皮肤，帮助降低皮肤温度，如果烫伤程度比较严重，建议及时就医。为了预防疤痕形成，还可在烫伤部位停止渗液后，外用硅胶制剂改善，如芭愈透明质酸硅凝胶，其主要成分是透明质酸钠和医用硅酮，在一定程度上预防疤痕的形成，使皮肤逐渐恢复正常。如果在治疗期间没有做好皮肤护理，诱发了感染，还可以遵医嘱服用仁和头孢克洛分散片、鲁抗替硝唑片等抗生素药物治疗，可以起到抗感染的作用。意见建议：恢复期间要养成良好的生活习惯，保证充足睡眠，不可以过度熬夜或者过度劳累。平时也要注意个人的安全，避免直接接触高温物质。要避免吃辛辣刺激性食物，可以多吃清淡、易消化，以及蛋白质、维生素含量高的食物，避免病情加重。 如需了解更多医疗知识，可以咨询专业的医生或药师，在其指导下合理使用。
  童鹏 副主任医师鄂州市中心医院

  2023-10-25 1201次

• 休克怎样应急处理
  休克的原因非常多，包括感染性休克，心源性休克，低血容量性休克，过敏性休克等。如果在医院的话，休克的病人应该及早进行输液治疗，增加有效血容量，控制血压在正常的范围值之内。同时，应该对症治疗，如过敏的患者应该及时抗过敏治疗，感染的患者应该及时抗感染治疗。
  王阳阳 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2018-12-04 2401次

• 大腿内侧抽筋的应急处理
  大腿内侧抽筋的紧急处理是局部制动，要避免活动，可以进行局部的推拿按摩来放松肌肉，缓解肌肉痉挛，从而减轻疼痛，同时嘱患者伸直患肢，通过伸直膝关节以及踝关节牵拉大腿后方的肌肉群，减轻疼痛症状，如果效果欠佳，可以配合应用一些松弛肌肉的药物，如替扎尼定或者乙哌立松片，当疼痛仍未见好转时，可应用一些止痛药。引
  魏宪会 副主任医师滨州市中心医院

  2021-07-21 1992次

• 大腿内侧抽筋
  大腿内侧抽筋可能是因为不良姿势、缺钙、腰椎间盘突出症等原因导致，可以通过按摩、使用药物、手术等方法改善，引起大腿内侧抽筋的原因比较多，当出现这种情况时，建议及时到医院就诊，明确病因，对症治疗。1、不良姿势：如果长期压迫腿部组织，导致血液循环受阻，容易出现抽筋、局部麻木等症状。此时可以对腿部进行按摩，
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2023-02-16 0次