如果病人出现了踝关节外侧韧带损伤的情况:
一、是要行踝关节部制动抬高,并及时的行踝关节部位冷敷治疗,以缓解踝关节部位疼痛和避免踝关节部位出现明显的肿胀,冷敷过后要行踝关节部位加压包扎,以避免后期出现明显的踝关节肿胀。
二、是踝关节外侧韧带损伤以后,如果有明显的疼痛,可以临时口服止痛药物来缓解疼痛,在踝关节外侧韧带损伤24小时以后,可以应用活血化瘀药物外敷及口服治疗,来促进踝关节部位淤血,肿胀吸收消退以改善踝关节部位血运,以利于踝关节外侧韧带损伤恢复。
三、是踝关节外侧韧带损伤以后,要行踝关节部位制动2-3周的时间,以促进踝关节外侧韧带损伤修复。