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• 踝关节韧带损伤的机制

  踝关节韧带由内踝韧带和外踝韧带组成。内踝韧带又称三角韧带，被胫后肌穿过，十分坚固，并与关节囊紧密相连。当踝关节受到外翻外旋暴力时，常发生内踝的骨折或者是三角韧带的断裂。外踝韧带即腓侧副韧带，它由前距腓韧带和跟腓韧带组成。腓侧韧带不如三角韧带坚固，踝关节过度的内翻可以引起，外侧副韧带的损伤，出现外踝屈位的疼痛、肿胀、关节功能活动受限，需要到医院检查就诊。

  

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  张国华 副主任医师武汉市普仁医院

  2019-10-12 2798次

• 踝关节韧带损伤怎么恢复

  如果踝关节韧带损伤不重，稳定性较好，宜行保守治疗。第1天，局部冰敷，以减轻疼痛及减少出血。第2-3天，采用石膏或支具固定3~4周。拆除石膏后，非负重下积极主动踝关节屈伸功能锻练。5周后微痛范围内，踝关节内外翻活动度练习，及循序渐进步态行走锻炼。踝关节韧带陈旧性损伤并踝关节不稳，以粘膏支持带保护踝关节，注意提足跟及屈踝的力量练习。踝关节韧带损伤较重者，多需韧带紧缩或重建术；术后3周内，石膏或支具固定，行足趾屈伸锻炼及抬腿功能锻练；术后4~6周，加强踝关节非负重下主动屈伸锻炼。6周后微痛范围内，踝关节内外翻活动度练习，及循序渐进步态行走锻炼。

  

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  陈超斌 副主任医师武汉市普仁医院

  2019-08-26 12142次

• 踝关节内外侧韧带损伤
  对于病人出现了踝关节内外侧韧带损伤的情况，就会导致有踝关节明显的肿胀疼痛，皮下瘀血，甚至出现踝关节活动功能的受限，特别是踝关节屈伸功能以及踝关节负重的功能，就会导致有明显的障碍情况。如果说踝关节内外侧韧带损伤比较重，就会导致踝关节部位的稳定性破坏导致踝关节的松弛，日后就会经常性的出现走路时崴脚的情况，并且还容易导致踝关节，内部的软骨异常的摩擦，引起踝关节退变骨性关节炎或者是创伤性关节炎的发生，对于踝关节内外侧韧带损伤以后引起了明显的撕裂锻炼的情况就需要行手术的修复，避免后期遗留负重活动疼痛的后遗症，从而就会影响病人正常的负重功能。
  语音时长 1:36”
  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2018-11-26 2125次

• 踝关节外侧副韧带损伤
  在临床上是非常常见的，主要还是根据病人外侧副韧带损伤的严重程度来确定治疗方案就可以。如果外侧副韧带损伤不严重，并且没有关节不稳定的情况，辅助检查只是外侧副韧带部分损伤，我认为选择保守治疗就可以。一般需要嘱咐病人严格的卧床休息保护或者是进行石膏托支具外固定都可以，这期间需要抬高患肢，利于静脉回流利于消肿，应用一些血化瘀和非甾体类消炎镇痛类地药物治疗就可以，一般保护3周左右。但是对于外侧副韧带损伤非常严重，磁共振显示完全断裂，关节不稳定的病人，一般保守治疗就不可以了，还是需要积极地进行手术治疗，手术的治疗方案可以进行损伤地外侧副韧带进行修补。
  语音时长 1:30”
  程斌 主治医师济南市中西医结合医院

  2018-10-28 6888次

• 踝关节外侧韧带损伤怎么锻炼
  踝关节外侧韧带损伤之后需要积极的完善检查，明确损伤的具体程度，如果具有手术指征，需要积极的进行手术治疗，手术之后还要进行石膏固定5到6周的时间，如果保守治疗积极的进行固定3-4周的时间。拿掉石膏之后，需要在拐杖的辅助下逐渐的站立行走，逐渐的增加肢体的负重的力量以及行走的时间，可以使用活血的中药进行热敷烫洗之后进行关节的康复功能锻炼，先被动后主动，循序渐进，避免过度。
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2018-12-29 2003次

• 踝关节外侧韧带损伤怎么办
  踝关节外侧韧带出现了损伤，需要积极的完善检查，明确损伤的具体程度，如果具有手术指征，积极的进行手术治疗。保守治疗主要进行进行石膏固定3到4周的时间，让损伤的韧带恢复有一个稳定的环境。不能推拿按摩，抬高患肢，避免过度下垂，应用消炎镇痛药物洛索洛芬钠。
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2018-12-03 1401次

• 踝关节外侧副韧带损伤
  在临床上是非常常见的，主要还是根据病人外侧副韧带损伤的严重程度来确定治疗方案就可以。如果外侧副韧带损伤不严重，并且没有关节不稳定的情况，辅助检查只是外侧副韧带部分损伤，我认为选择保守治疗就可以。一般需要嘱咐病人严格的卧床休息保护或者是进行石膏托支具外固定都可以，这期间需要抬高患肢，利于静脉回流利于消
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2021-12-16 346次

• 踝关节内侧韧带损伤
  大多数情况下，内踝韧带损伤由外翻和外旋暴力所致。此种外力通常会引起内踝或外踝骨折，但如果暴力来得十分突然，它也可以引起三角韧带断裂。其中，单纯韧带断裂者少见，多并发外踝骨折或下胫腓关节分离。内踝韧带损伤可以通过非手术治疗。内踝韧带损伤中，单纯三角韧带不完全损伤，一般以小腿石膏内翻位固定四到五周。轻度
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-01-20 356次