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• 脂肪肝饮食注意事项

  脂肪肝的治疗，非药物治疗是一个非常重要的方面，特别是饮食治疗。饮食当中我们需要注意控制总热量，一般情况下我们在饮食的过程当中，可以多食用高蛋白的这种食物，尽量少食用碳水化合物，高脂肪的食物更是要尽量的避免。多食用蔬菜、水果、维生素，在主食当中我们主要以杂粮为主，这样总热量的摄入就能够比较容易控制。一般情况下，我们在饮食控制的过程当中，体重最好是能够逐渐的下降，这样能够达到一个减肥，减轻脂肪肝的一个目的。

  

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  李蕴铷 主任医师北京中医药大学东直门医院

  2019-02-26 14463次

• 脂肪肝中度严重吗

  脂肪肝中度不严重，对于人体的肝脏而言还算是一个很轻微的状态，如果得到及时的控制，脂肪肝不会转变成肝硬化和肝癌。当然如果发现了中度脂肪肝之后，没有做任何减肥相关的生活方式改变，对人体影响更为严重的可能不是肝脏，而是心脑血管。因为脂肪肝所伴随的人体的一个改变，最为明显的就是肥胖，而肥胖所导致的动脉粥样硬化是引起心肌梗死、脑缺血、脑出血的重要的原因，而心梗、脑出血、脑缺血是非常严重的有致命风险的心脑血管的急症。

  

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  闫杰 主任医师北京地坛医院

  2021-11-25 5065次

• 中度脂肪肝注意事项
  中度脂肪肝的患者注意事项，要分为酒精性脂肪肝和非酒精性脂肪肝，那么针对中度的酒精性脂肪肝，首先得要严格的戒酒，其次要休息好，避免过分的熬夜劳累，避免摄入一些油腻、霉变以及一些辛辣刺激性的食物，食物的种类要丰富，饮食营养要均衡，要清淡一些。针对酒精性脂肪肝，严格的戒酒是关键，出现了肝脏功能不正常，需要加强保肝降酶，中度脂肪肝通常是脂肪的浸润在33%~67%左右。通过去除病因、调整饮食结构，大部分仍然是需要很长的时间，才能够恢复，通常至少需要半年以上，那么关于非酒精性脂肪肝患者的注意事项，就是要多运动，控制饮食，也就是迈开腿，管住嘴。
  语音时长 01:14”
  熊洪海 主治医师吉安市中心人民医院

  2019-03-08 1690次

• 中度脂肪肝需注意什么
  中度脂肪肝的患者需要注意的事项，首先在饮食方面要注意，饮食要定时、定量，肥胖的患者要逐渐减少米饭的摄入量，尤其要控制晚餐的摄入量，食物的种类要多样化，均衡营养，要适量的补充一些优质蛋白，比如鸡、鸭、鱼、瘦肉、蛋、豆制品等，要尽量的减少含糖量比较高的食物，要避免一些过分油腻的食物，多吃一些新鲜的蔬菜和水果。除了饮食还需要加强运动，脂肪肝的患者必须要为自己制定严格的运动计划，并且坚持执行，通过运动减肥效果很肯定。而且还需要规律作息，要戒烟、戒酒。规律作息对脂肪肝的患者很重要，合理的作息可以帮助减轻体重，另外可以改善患者的健康状况。
  语音时长 01:14”
  熊洪海 主治医师吉安市中心人民医院

  2019-05-08 1505次

• 中度脂肪肝需注意什么
  病情分析：中度脂肪肝的患者需要注意养成良好的饮食习惯，如低脂低糖低能量饮食，不要吃肥肉，油条，奶油，奶酪，油炸食品等，定期检查肝功能、肝彩超、血脂水平等。意见建议：脂肪肝患者还要注意进行适当的体育锻炼，每日进行半小时到一小时的有氧运动，比如跑步，跳舞，瑜伽，打篮球，打太极拳，打排球，踢足球等，监测体重情况，避免过于肥胖。
  黄津 主治医师福建中医药大学附属第二人民医院

  2020-07-03 901次

• 脂肪肝需注意什么
  随着人们生活质量的改善、饮食结构的变化，脂肪肝检出率越来越高。第一，要完善相关实验室的检查。比如肝功能、肝炎指标等，需要排除乙肝等病因以及了解肝功能损害的程度。第二，饮食注意，一定要低脂饮食，限制酒精的摄入，减轻肝脏的负担。第三，要控制体重，适当锻炼。第四，定期监测肝脏的B超以及肝功能的变化，必要时可以给予保肝的药物治疗。
  王高临 主治医师聊城市第二人民医院

  2018-12-12 1201次

• 中度脂肪肝的注意事项
  脂肪肝是临床上的常见病变，中度脂肪肝患者应当严格控制脂肪摄入量，尽量的少吃或者不吃动物性脂肪以及动物内脏。多吃豆类，鸡蛋清，瘦肉等高蛋白食品，多吃各种绿叶蔬菜水果。体格肥胖的患者应当严格控制饮食摄入量，适当的减轻体重。养成良好的饮食习惯，不吃零食，尤其是睡觉前不要吃任何东西。同时患有糖尿病的脂肪肝患
  李伟才 副主任医师南华大学附属第三医院

  2019-07-19 1452次

• 脂肪肝注意事项
  一般情况下，脂肪肝患者注意事项包括戒酒、调整饮食习惯、适当运动、遵医嘱用药、定期复查等。1、戒酒：脂肪肝的形成可能与长期饮酒有关，因此患病后要及时戒酒，以免肝脏功能不断下降。2、调整饮食习惯：脂肪肝也与不良的饮食习惯有关，所以在平时避免吃高热量、高脂肪的食物，比如肥肉、炸鸡、巧克力蛋糕等，可以摄入燕
  聂里红 副主任医师北京中医药大学东直门医院

  2023-08-16 0次