为你推荐

• 瑜伽能治疗颈椎病吗

  实际上颈椎病可以通过，瑜伽的一些锻炼姿势，来进行缓解。但要给大家提一个建议，瑜伽的一些动作，比如一些拉伸动作，一定要在合理的有效的范围之内，进行舒展。如果说姿势不当，或者说波动范围过大，容易导致颈椎的过度牵拉，出现神经症状，这个时候就不一定能够达到，对颈椎病的治疗效果了。因此在瑜伽和颈椎病二者之间，大家还是要注意一个尺度的，尽量的降低并发症。

  

  01:01
  刘融 副主任医师武汉市普仁医院

  2019-11-13 3562次

• 天麻可以治颈椎病吗

  天麻，具有平肝熄风的效果，主要治疗肝风上扰，导致的头痛、眩晕、肢体麻木。天麻，可以缓解颈椎病，所产生的肢体麻木、眩晕、疼痛这部分病症，但是不能达到根治颈椎病的效果。颈椎病的治疗，需要分型治疗，轻度的颈椎病可以采用保守治疗，除了药物以外，还应当避免生活中的不良姿势，适当地增加户外运动，锻炼颈后肌肉的功能。如果保守治疗无效，严重的颈椎病，甚至需要采用手术进行治疗，因此天麻只能缓解，部分颈椎病的症状，不能达到根治的目的。

  

  01:00
  胡小军 副主任医师武汉市普仁医院

  2020-05-22 5318次

• 瑜伽能治颈椎病吗
  早期的时候，一般患者可以进行练瑜伽，有利于局部的肌肉缓解痉挛状态，改善症状。一般患者进行练瑜伽时，他的动作幅度不要过大，否则的话可能会加重患者颈椎病的症状。一般患者局部要注意保暖，特别是在寒冷的地区，或者是冬天，一般患者的颈部要是用围巾进行包裹。同时患者局部可以进行理疗，比如进行推拿，红外线照射，这样可以促进局部的血液循环，改善症状。出现了肢体疼痛，出现肢体麻木，一般患者可以口服活血化瘀的药物，以及营养神经的药物。
  语音时长 01:12”
  张先燎 主治医师吉安市中心人民医院

  2020-04-24 1233次

• 治颈椎病的瑜伽
  首先是侧向环绕。端正坐姿，保持双肩的放松，呼吸时先低头将下巴放到锁骨处，颈部后侧伸展，然后吸气，延一侧的锁骨方向移动到下巴至肩上，换另一侧重复，左右交替做三到五组。抬头，然后依然保持端正的坐姿，吸气将下巴缓慢地抬高，保持颈部前侧的伸展，自然的呼吸两到三次之后，放松颈部，重复三到五组，这两组颈部练习，可以以非常柔和的力量，舒缓颈部的压力，预防和缓解疼痛感或者是头痛，使头颈部的血液循环加快。通常还有是：坐姿三式。坐在脚跟上，保持脊柱端正，将手臂向上伸展，十指相扣，平视前方，保持呼吸六到八次。
  语音时长 1:38”
  段大波 副主任医师锦州市中心医院

  2018-11-27 3086次

• 瑜伽可以缓解颈椎病吗
  病情分析：瑜伽可以缓解颈椎病。做瑜伽没有办法治疗颈椎病，但是对颈椎病的缓解确实有一定好处，因为做瑜伽的时候，颈部会跟随着肢体自由的活动，以免长时间保持一个强直的位置，在这一点上做瑜伽对于颈椎病是有好处的，但并不意味着做瑜伽就可以治疗颈椎病。意见建议：颈椎病患者在日常生活中需要注意颈部活动、避免长时间保持同一姿势，通过一些手法按摩、牵引等进行缓解症状，起到一定治疗效果。如果症状比较严重，要及时到正规医院进行检查治疗。
  王海丰 副主任医师朝阳市第二医院

  2021-03-21 2903次

• 瑜伽哪个动作治颈椎病
  病情分析：颈椎病一般都是脖子僵硬，疼痛，不敢低头，还有眩晕，手麻等现象意见建议：瑜伽的几个动作对颈椎病有一定的好处，一、飞蝗虫式，练习飞蝗虫式的时候，首先身体向下俯卧伸直，尽量放松，然后把双手放在腰部深深吸口气，双脚和头抬起。二、坐姿山式，是指坐的姿势像一座山，坐直身体，然后把两脚脚盘起来，双手相对尽量往上拉伸。三、眼镜蛇式，首先身体俯卧伸直，深呼吸，然后两手撑起，上身和头尽量往后翘起来，下半身紧贴地板。这几个动作对颈椎不好的人有一定的帮助，可以试练一下。
  李华 主治医师朝阳市中心医院

  2019-04-14 1801次

• 颈椎病可以治吗
  可以治疗。颈椎病的治疗一般包括保守治疗和手术治疗，对于病情较轻，病人一般状况比较差，不能耐受手术的，建议保守治疗，如佩戴颈托支具，增加颈椎的稳定，避免颈椎的外伤等刺激。如果伴有明显疼痛等症状，可以应用抗炎止痛药物，如非甾体抗炎药，如阿司匹林、对乙酰氨基酚、吲哚美辛、萘普生、萘普酮、双氯芬酸、布洛芬、
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2019-09-26 2262次

• 跳绳可以治颈椎病吗
  跳绳是可以治疗颈椎病的，但是一般主要限于颈型颈椎病或者神经根受到压迫不明显的神经根型颈椎病，适当的跳绳能够有效的变换颈椎不同的姿势，对于缓解颈肩部的肌肉痉挛以及疼痛僵硬的症状是比较好的。同时，能够有效的促进颈部的血液循环，有利于局部氧气以及营养物质的供应，能够有效的去除局部的炎症性致病因子，有利于去
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-01-20 758次