散步对脂肪肝有好处吗

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医生主讲实录

散步对脂肪肝有一定好处,但是要注意,如果身体状况允许,最好进行有氧运动,相对来说散步这种运动方式消耗的热量不够,要最好进行跑步,游泳,骑车等有氧运动,可以消耗大量的热量,同时可以锻炼心肺功能。

脂肪肝病人首先要注意改善生活方式,包括控制饮食总量,调整饮食结构,积极参加体育锻炼,根据个人身体状况,选择合适的运动方式和合适的运动量,还需要注意评估病情变化,定期复查,必要的时候要使用护肝降酶的药物,比如多烯磷脂酰胆碱,复方甘草酸苷等等。

温馨提示:以上方案仅供参考,具体使用情况请按药品说明或到正规医院按医嘱用药。

以上内容仅供参考

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