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• 腰膝酸软多吃什么食物

  如果患有肾阳虚，平时可以多吃些羊肉，羊肉能够温补气血，还可以温肾补虚，对于改善肾阳虚的问题大有帮助。再就是可以适当的吃核桃仁或者是韭菜，也有助于调节肾阳虚。除此之外，患者还可以吃黑芝麻。腰膝酸软是中医肝肾亏损的一种症状，表现为腰部和膝部酸软无力，可能还会伴头晕目眩，失眠多梦，形体消瘦，潮热盗汗，五心烦热，阳强易举，遗精早泄等症状。多因久病或性生活过度引起，用中医调理方法就需要补益肝肾。如果有明显畏寒肢冷、腰膝冷痛、性欲冷淡，阳痿、早泄、五更泻泄等症状，这多为肾阳虚。肾阳虚患者在药膳上可用枸杞、鹿茸和猪蹄炖汤，鹿茸有补肾虚、益精血、强筋骨的功效。美罗参茸鞭丸含有⿅茸、狗鞭、貂鞭等名贵药材可以温补肾阳，同时还有红参、砂仁、⽢草可以帮助提高免疫力，主要适用于肾虚引起的腰膝酸软、性欲衰退，肾虚，⽓弱，阳痿，早泄，遗精等症。免责语：如需用药或想要了解更多用药知识，请咨询医生或药师，在其指导下进行合理用药。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-06-21 8647次

• 多吃菠萝蜜有哪些好处

  多吃菠萝蜜，有哪些好处？（肠胃消化）菠萝蜜又称树菠萝，有“热带果王”美称，是这个季节营养最高的水果。菠萝蜜的果肉部分含有脂肪、糖分、蛋白质，而且菠萝蜜的果汁中还含有一种跟胃液比较类似的酵素，可以起到分解蛋白质的作用，帮助肠胃消化。菠萝蜜中含有的菠萝蛋白，能够起到有效的清理肠胃的作用，并且增加肠胃蠕动。菠萝蜜中丰富的维生素B族和其他微量元素，能够起到滋养肌肤，防止皮肤干裂，滋润头发的作用，对于美白、抗皱、抗衰老等都是有效果的。

  

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  赵梦雅 执业药师妙手互联网医院

  2018-06-06 84112次

• 子宫肌瘤多吃哪些食物
  子宫肌瘤在妇科非常多见，子宫肌瘤除了积极药物治疗以外，平时的饮食上也需要注意，建议多吃一些富含优质蛋白质的饮食，比如说瘦肉，牛奶，鸡蛋等。另外，蔬菜和水果也可以适当的多吃一些。子宫肌瘤患者平时的饮食中尽量避免吃一些雌激素水平含量比较高的食物，像是豆制品以及蜂蜜等。患有子宫肌瘤一定要积极检查以及治疗，如果说肌瘤体积比较大的话，尤其是单个肌瘤直径大于5cm以上，建议尽早做手术进行治疗。
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  吕鸿兴 主治医师济南市中西医结合医院

  2020-07-15 1797次

• 胃溃疡多吃哪些食物
  胃溃疡患者平时要吃一些清淡的食物，吃一些软的、容易消化的食物。应该适当吃一些水果、豆腐、鲜奶，各种蛋类等这些食物很容易消化。并且营养元素也比较丰富，保证身体有足够热量摄取的时候，一定要减少肠胃的工作量，需要多吃一些高蛋白以及高维生素的食物，这样可以保证机体内部各种营养元素的补充。应该避免有贫血和营养不良的现象，应该适当的吃一些瘦肉与绿叶的蔬菜、茄子等食物。要保持胃酸平衡，胃酸分泌过多，也往往会引发胃溃疡疾病。当胃酸分泌过多的时候，可以选择喝牛奶和吃馒头或者吃一些面包，胃酸分泌减少的时候，可以喝一些肉汤、鸡汤，平时也要注意多休息。
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  孔凡荣 主治医师锦州市中心医院

  2018-10-16 1576次

• 肾虚多吃哪些食物
  病情分析：肾虚主要分为肾阴虚和肾阳虚，肾阳虚可以多吃一些核桃，枸杞，韭菜，牛肉之类的食物，其有良好的补肾壮阳的功效。肾阴虚，可以多吃一些海带，海参等，有明显的滋补肾阴的作用。除了食补以外，肾虚患者也可以口服一些补肾的中成药，如果肤色暗沉且有腰酸或者腰痛、早泄滑精等肾虚症状，比较适合服用固精补肾丸来脾肾双补，因为成份中有固精的牛膝等。注意：在服用方法上，饭前服用效果更好，请在医生或者药师的指导下使用。意见建议：肾虚患者还应该保持良好的心情，不要熬夜，要控制性生活的频率，一周不超过两次，还要适当的增加体育锻炼，增强体质。
  张骁 副主任医师杭州市中医院

  2020-08-11 701次

• 多吃哪些食物可以补钙
  病情分析：钙是人体重要的营养元素。对神经传递，肌肉收缩，血液凝结，激素释放，乳汁分泌等都有重要的作用。是骨骼和牙齿的重要组成部分。在日常生活中可以通过食物来达到补钙的效果。含钙的食物有很多，比如牛奶，酸奶，奶酪，虾米，虾皮，海带，牡蛎，花生，芝麻酱，豆腐，白菜，花菜，油菜，泥鳅，腰果，瓜子，鸡蛋，核桃等。意见建议：建议到医院抽血化验，看看有没有缺钙的情况。注意饮食健康，不要过少摄入钙质，也不要过量摄入。补钙期间不要喝碳酸饮料，不要食用含草酸多的食物，比如菠菜，毛豆，洋葱等，也不要和牛奶一块服用，另外不要吃油脂食物，以免影响钙的吸收。
  文蕾 主治医师九江市第一人民医院

  2020-07-17 1603次

• 哪些食物宝宝不能多吃
  一般人认为巧克力、果冻、玉米等食物宝宝不能多吃，否则有可能会影响身体健康。1、巧克力：宝宝正处于生长发育期间，为了能够使其健康的生长，要注意饮食，不可以过多吃巧克力，因为巧克力含糖量比较高，多吃后大量的糖分有可能会在牙齿中堆积，容易影响牙齿的生长，可能会引起蛀牙。2、果冻：另外还要注意不可以多吃果冻
  周小凤 副主任医师首都医科大学宣武医院

  2023-05-31 0次

• 子宫肌瘤多吃哪些食物
  子宫肌瘤在妇科非常多见，子宫肌瘤除了积极药物治疗以外，平时的饮食上也需要注意，建议多吃一些富含优质蛋白质的饮食，比如说瘦肉，牛奶，鸡蛋等。另外，蔬菜和水果也可以适当的多吃一些。子宫肌瘤患者平时的饮食中尽量避免吃一些雌激素水平含量比较高的食物，像是豆制品以及蜂蜜等。患有子宫肌瘤一定要积极检查以及治疗，
  于荣 主任医师首都医科大学宣武医院

  2021-11-30 403次