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• 脖子右侧筋疼该怎么缓解

  第一、患者脖子右侧筋疼可以通过局部按揉来缓解症状，患者可以尝试用自己的手来按揉疼痛的部位，力度可以轻一点，时间不要太长，同时配合局部的热敷，也能够取得比较好的效果。第二、还可以采用物理治疗和中医外治物理治疗的方法，包括中频治疗和超短波治疗。中医外治在临床上疗效很好，包括中药封包、中药涂擦或者是蜡疗以及针灸、推拿、拔罐等，都属于中医外治的一部分。第三、可以用热敷的方法，如用热水袋或者是热毛巾敷在右侧筋膜疼痛的地方，或者是适当的按摩，能够产生一些热量，达到散寒止痛的效果，病情严重的可以考虑口服药物来治疗。要注意休息，不要长时间保持一个姿势，以免加重疼痛感。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-11-04 6682次

• 脖子两边筋疼怎么回事

  脖子两边筋疼可能与颈椎有关，如果颈椎关节有曲度的变化都可能会影响局部肌肉、韧带出现疼痛。日常生活中要注意减少低头、伏安的工作，有助于症状的改善。可以通过拍片进行检查，明确病因后，再进行针对性治疗，可以用活血止痛的药物，可以是口服的，也可以是膏药，也可以配合局部的热敷。也可以采用中医药的方法进行治疗，如针灸、按摩都可以做到缓解疼痛。在治疗的同时一定要将工作、生活状态的调节，晚上睡觉时枕的枕头不要过高或过低，还要注意保暖和适当的锻炼。

  

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  焦志宏 副主任医师北京市丰台中西医结合医院

  2021-12-06 1673次

• 手扭伤筋要怎样按摩
  手扭伤以后导致了肌腱韧带的损伤，出现了手部的肿胀情况，这种情况是绝对不能按摩的，特别是损伤两周以内不建议按摩，因为按摩更加重了韧带或者肌腱的损伤，导致肿胀明显的加重，并且对于病情的恢复也非常的不利。所以手扭伤筋以后不能够按摩，最起码两周以内，是不可以按摩的，容易加重局部的肿胀、疼痛的情况，不利于病情的恢复。出现手部筋扭伤以后，主要是行手部的制动，避免手部的过度活动以后牵拉损伤的组织，从而引起局部的肿胀和疼痛加重的情况，所以更不能按摩。
  语音时长 1:22”
  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2018-08-24 6523次

• 手扭伤筋要怎样按摩
  对于手扭伤以后导致的韧带损伤，急性期不建议按摩，因为按摩会加重韧带的损伤，从而导致疼痛肿胀的加重，特别是扭伤两周以内组织是处于恢复期，所以不建议按摩治疗，以免导致恢复期延长和疼痛肿胀的加重。在恢复的后期，扭伤韧带部位的肿胀疼痛明显的减轻，只是出现了部分的韧带水肿没有完全消退，这种情况可以在热敷以后行轻柔的按揉刺激，按揉刺激主要是可以促进局部的穴位，导致局部的血液循环增快，有利于水肿的消退，所以说手扭伤筋以后的按摩，要在恢复后期也就是两周以后，可以轻柔的顺时针按摩一分钟，逆时针按摩一分钟，主要是刺激局部穴位，导致血液循环增快从而促进水肿的消退，促进恢复。
  语音时长 1:44”
  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2018-08-25 8532次

• 手脖子扭伤筋怎么按摩
  病情分析：如果出现手脖子扭伤筋，一般是由于做就业运动所形成的。建议要针对此处来进行按摩，然后才能够有所使病情恢复。意见建议：另外一种情况就是由于神经出现了炎症导致的，所以患者要及时服用甲钴胺片或者是谷维生素，这样都是可以有效的促进病情恢复的，注意不要做剧烈运动。
  费琦 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2019-06-22 2203次

• 脖子扭伤筋，能用云南白药吗？？
  病情分析：脖子扭伤筋，可以使用云南白药，但是建议在受伤48小时以后再使用比较稳妥。口服的云南白药胶囊或者云南白药喷雾剂，都是可以使用的，有助于促进血液循环、消肿止痛，促进恢复。意见建议：脚脖子扭伤后，患肢会出现明显的肿胀和疼痛，建议患者在恢复过程中要抬高患肢，高于心脏水平，促进消肿。恢复期也可采取局部热敷、按摩、红外线照射等理疗，也有助于恢复。
  朱峰 副主任医师镇江市妇幼保健院

  2020-07-05 28912次

• 手扭伤筋要怎样按摩
  对于手扭伤以后导致的韧带损伤，急性期不建议按摩，因为按摩会加重韧带的损伤，从而导致疼痛肿胀的加重，特别是扭伤两周以内组织是处于恢复期，所以不建议按摩治疗，以免导致恢复期延长和疼痛肿胀的加重。在恢复的后期，扭伤韧带部位的肿胀疼痛明显的减轻，只是出现了部分的韧带水肿没有完全消退，这种情况可以在热敷以后行
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2022-01-25 855次

• 手脖子筋疼怎么回事
  对于病人出现了手脖子部位筋疼痛的情况，主要见于三方面的原因：一，见于劳损受凉所引起的韧带或者是腱鞘炎，这种情况主要会引起手脖子部位有明显的疼痛、压痛，特别是在手脖子部位负重活动时，疼痛会有明显的加重，但是局部不会有明显的红肿情况。二，见于腕骨部位骨质蜕变增生的情况，从而增生的骨质就会刺激周围的软组织
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2021-12-16 1020次