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医生主讲实录

便秘患者不可以喝奶粉,因为便秘患者喝了奶粉,会加重便秘的临床症状,主要是奶粉基本上缺少膳食纤维,而且属于精细食物,会使胃肠蠕动减弱,使大便干结,所以说便秘患者不可以喝奶粉。

便秘患者要多吃蔬菜,多吃水果,特别是含有膳食纤维比较多的蔬菜和水果。另外也要适当的多喝水,特别是早上空腹喝一大杯白开水,有利于粪便的排出。也要适当的进行体育锻炼,比如说慢跑,快走游泳等等,促进胃肠蠕动,改善全身血液循环,避免熬夜,过度劳累。

以上内容仅供参考

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