生理期可以吃芒果吗

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医生主讲实录

对于生理期的女性来说可以吃芒果,因为芒果本身性质相对比较平和,而且芒果所含的营养是非常丰富的,生理期的女性,可以适当的吃一些芒果,但是需要注意的是,有部分人群对芒果过敏,容易过敏的人群在食用芒果的时候需要比较慎重,避免过敏反应的出现。

另外生理期吃芒果,也不要过量,适当的食用就可以了,对于生理期的女性来说,清淡,富有营养的饮食是非常适合的。

以上内容仅供参考

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